Чем холистик отличается от обычного корма на
Совершенно случайно мы обратили внимание на то, что и название нашего интернет-магазина содержит слово Холистик, и название канала, и кормим мы своих питомцев исключительно кормами класса Холистик.
НО: нигде не пишем, а какие еще бывают корма и почему Холистик это лучший выбор для питомца.
На тему того, какие бывают классы кормов, информации достаточно, мы ее упорядочили и надеемся, что после прочтения станет все понятно.
Конкуренция на рынке питания для животных крайне высока, а, значит, производители всеми правдами и неправдами постараются продать вам свой корм. Ну и заодно – максимально удешевить его производство. В результате индустрия кормов для животных обрастает мифами, легендами, а порой – откровенным обманом.
Первое, на что необходимо обратить внимание – если корм активно рекламируется по всем доступным источникам информации (ТВ, радио и т.д.), скорее всего это означает, что состав этого корма не самый лучший. Задумайтесь сами, активнее всего рекламируются корма класса эконом, которые большинством людей признаны чуть ли не ядом для питомца.
Да, здесь тоже найдутся люди, которые в комментариях будут писать: я кормлю уже 20 лет … и все отлично. Возможно, такие случаи бывают, но это скорее исключение, чем правило.
1. Итак, самый худший вариант – это корма эконом класса. Корма этого класса без особого преувеличения можно назвать медленным ядом. В лучшем случае, они полностью бесполезны для животного. Дать питомцу корм эконом-класса можно только в одном случае – если он умирает от истощения, а ничего другого под рукой нет. В кормах этого класса обычно используются отходы пищевой промышленности (костная мука в лучшем случае), а также мясопродукты неизвестного происхождения, чрезмерное количество растительного белка и низкокачественные злаки.
Как определить: на первых 2-х – 3-х местах мука из пшеницы и т.п., мясо отсутствует, много растительных белков. Это означает, что большинство белка из гарантированного анализа корма – непонятного растительного происхождения, мяса там нет почти совсем, а для вкуса и привлекательности добавляют ароматизаторы. Проблема этих кормов в том, что питомец не получает качественный белок, а из-за ароматизаторов перевести с этого корма на другой очень проблематично.
2. Корма Премиум класса. В самом названии закрадывается обман… Для большинства из нас слово “Премиум” вызывает ассоциации с чем-то качественным, дорогим, и, конечно, чуть ли не самым лучшим.
Но в кормах класса Премиум оправдывается только одно ожидание – это дорогим.
Несмотря на агрессивную рекламу и не самую низкую цену, корм этого класса ненамного качественнее «эконома». В «премиум» повсеместно добавляются злаки и продукты переработки мяса невысокого качества. Он часто содержит усилители вкуса и запаха, чтобы создать ажиотажный интерес со стороны животного и удовлетворение покупкой – у владельца. Если кормить питомца таким кормом постоянно, то радость по поводу его хорошего аппетита со временем сменит огорчение из-за проблем со здоровьем.
Как определить корм этого класса по внешним признакам: как правило, в кормах этого класса выделяется много линеек для различных задач, для различных пород, вплоть до кормов для определенной породы и возраста. Для чего это делается: чтобы неискушенный покупатель, увидев название подумал: Вот это мне и надо, наверное, производитель создал хороший корм, раз так заморочился. На самом деле производитель заморочился на маркетинговых уловках, чтобы вы не искали дальше, а остановились на его корме.
По составу данные корма отличаются от кормов эконом класса – что на первом месте стоит все-таки мясная мука (как правило без указания процента), а на втором и далее – быстрые и дешевые углеводы: кукуруза, пшеница и т.д. По факту это означает, что мука непонятного происхождения (в том числе из отходов производства), мясных составляющих максимум процентов 20 – а остальное углеводы и растительный белок.
Часто корма этого класса “грешат” обманом в названии: например, написано: ягненок с рисом, а по факту – на первом месте мука из курицы, на втором кукуруза, и только на 4-м или 5 месте указан ягненок, и рис. Всегда проверяйте состав корма прежде чем покупать, иначе рискуете нарваться на такой обман.
3. Корма класса Супер-премиум. Это очень неоднозначный класс кормов. Дело в том, что деление питания для животных на группы довольно условно и многое зависит от честности производителя. Таким образом, в «супер-премиум» может попасть и корм низкого качества (ближе к «премиуму»), так и полноценный холистик. Ну, или что-то среднее. Мы не рекомендуем недорогой «супер-премиум» в качестве постоянного рациона. При этом корма этого же класса от «честных» производителей вполне подходящие.
В любом случае, корма этого класса можно вводить в рацион только тщательно изучив его состав.
Как определить этот класс кормов по составу: Как правило, на первом месте мясо (сухое, дегидрированное или свежее), на втором – рис, и на третьем месте – кукуруза.
Рис – медленный углевод, кукуруза – быстрый. В результате получается что-то среднее, что не сказать чтобы сильно полезно, но и вреда особого не наносит.
При этом нужно отметить, что и в классе Супер-Премиум есть беззерновые корма, без кукурузы в составе, а также есть корма класса Супер-премиум, где нет кукурузы, а есть только бурый рис. В таком случае корм этого класса можно определить по количеству мясных ингредиентов в составе или по тому, к какому классу его относит сам производитель (часто бывает так, что у одного производителя есть линейки и Супер-премиум, и Холистик).
4. Самые высокие по качеству корма – это корма класса Холистик. Из-за того, что есть некоторая путаница в понятиях, о которой мы писали выше, и появилось такое название)
Мы не зря включили это слово в название нашего магазина. Корма этого класса оптимальны по соотношению белков-жиров-углеводов, пропорциям белков животного и растительного происхождения и по содержанию витаминов и минералов. Остается только подобрать питание с учетом породы, возраста, активности питомца и его особенностей. Обратите внимание, что сложно провести черту между холистиками и «честным» супер-премиумом. Даже сами производители не пришли к единому мнению: некоторые продают корм класса «холистик», маркируя его как «супер-премиум», или наоборот.
Что есть в кормах высокого класса, чего нет в других:
Напомним, что кошки и собаки – это хищники, подавляющую часть рациона которых в природе составляет животная пища. Поэтому мясо и животный белок – это первое и главное, на что надо обратить внимание. И не давайте себя обмануть: название «здоровый рацион с курицей и индейкой» не означает ровным счетом ничего! А вот строка «45% свежего мяса индейки» в таблице с составом корма, напротив, должна внушать оптимизм.
Немного сложнее со злаками, входящими (или не входящими) в состав корма. В целом, хищники едят кашу или хлеб только в сказках и злаки входят в их рацион в очень ограниченном количестве. Поэтому беззерновой корм – очень хороший вариант (особенно для животных с аллергией на глютен), «со злаками, но без кукурузы» – тоже хороший (многие холистики содержат, например, полезный бурый рис). А главная беда кукурузы и некоторых других злаков – слишком высокий гликемический индекс (ГИ). При потреблении таких продуктов уровень сахара (а, значит, и инсулина) в крови, что называется, «скачет». И у человека, и у животных увлечение продуктами с высоким ГИ почти гарантированно приводит к проблемам с лишним весом или даже к эндокринным нарушениям. Мы не рекомендуем использовать корма с кукурузой на постоянной основе.
Надеемся, что информация была интересной и полезной для наших читателей.
Больше о кормах класса Холистик можете узнать в статье: Корма класса Holistic: новая философия питания или коммерческий ход?
Источник
Когда-то давно, в 2013 году, сразу после открытия магазина Holistic-shop.ru, мы уже писали статью, посвященную холистикам. С тех пор прошло много лет, и корма класса «холистик» стали мейнстримом. Их легче найти в магазинах, выбор теперь намного богаче, а разобраться в них – все сложнее. К сожалению, бывает и так, что заявленное на этикетке название «холистик» при ближайшем рассмотрении и вовсе не соответствует составу корма. В последнее время все больше людей спрашивают у нас, что же такое, на самом деле, корма-холистики, какое их главное отличие от других кормов и почему они лучше.
И мы решили вернуться к этой теме и с новыми накопленными знаниями ответить на все Ваши вопросы.
Холистик — что это такое?
Для начала, давайте еще раз попробуем разобраться в том, откуда взялось название. В большинстве источников Вы прочитаете, что холистик (holistic) – производное слово от понятия «холизм», то есть, целостный, и что все корма холистики – это полностью сбалансированные корма, изготовленные из качественных ингредиентов.
Мы, сотрудники магазина Holistic-shop.ru, считаем, что, несмотря на то, что в данном определении нет ошибок, оно не отражает взгляды и философию производителей, производящих корма класса холистик. Почему? Потому что корм класса супер-премиум – это тоже сбалансированный корм, и, как правило, изготовленный из качественных ингредиентов.
Но понятие «холизм» может переводиться и как комплексный, всесторонний, глобальный, всеобъемлющий, полный.
Для того, чтобы понять, почему некоторые корма называются «холистики» (holistic), а некоторые – «супер-премиум» (super-premium), необходимо обратиться к философии холизма.
Впервые термин был использован в 1926 году и выражал философию, в соответствии с которой взгляд на любой предмет в целом дает больше, чем разделение его на части и анализ каждой части отдельно. Любой предмет в целом – это нечто большее, чем просто сумма составляющих его частей.
Мы считаем, философия холизма применительно к кормам класса «холистик» не ограничивается только тем, что эти корма сбалансированы и изготовлены из качественных ингредиентов. Основная причина, почему их можно отнести к холистикам – не просто в качестве ингредиентов, а именно в их оптимальном сочетании и том, какое действие они оказывают на организм животного. Ведь в соответствии с философией, корм класса «холистик» – это больше, чем просто его составляющие. При его производстве учитывается не только качество ингредиентов, но и особенности питания и содержания домашних животных.
Основные отличия холистиков
Какое же сочетание ингредиентов в составе этих кормов дает им право называться холистиками?
Только качественные источники белка. Как правило, это только мясо или рыба (а не субпродукты и продукты мясного и рыбного происхождения) в качестве первых ингредиентов корма. Содержание мяса или рыбы в кормах класса холистик может доходить до 80%. Практически весь белок в корме имеет натуральное происхождение – это означает, что белок (протеин) как характеристика корма в гарантированном анализе имеет животное, а не растительное происхождение.
В качестве источника углеводов и клетчатки используется либо качественный рис либо овсянка – в зерновых кормах, либо чечевица, горох, батат и некоторые другие культуры – в беззерновых. Зерно, фрукты, ягоды и овощи добавляют в рецептуры, чтобы достичь оптимального соотношения белков/жиров/углеводов и наличия клетчатки в составе корма. Ни один корм класса холистик не содержит кукурузу и пшеницу – исключение составляет лишь корм марки Magnusson, о котором мы отдельно расскажем ниже.
В составе кормов класса холистик полностью отсутствуют усилители вкуса, дополнительные ароматизаторы и искусственные консерванты. В качестве консервантов используются вещества, имеющие натуральное происхождение (например, витамин Е). Чаще всего для сохранения корма используют куриный жир, жир индейки и рыбы. Помимо консерванта, жир натурального происхождения является источником незаменимых кислот Омега-3 и Омега-6.
О брендах-холистиках
Именно оптимальное для животных сочетание натуральных ингредиентов дает право некоторым кормам называться «холистик». Каждый из них имеет свои исключительные свойства, в нашем интернет-магазине представлены следующие корма этого класса:
AATU
ALLEVA HOLISTIC и ALLEVA NATURAL
BOREAL
APPLAWS
BARKING HEADS
FARMINA N&D
GOSBI EXCLUSIVE
PURELUXE
WELLNESS CORE
GO! Natural
GRANDORF
MAGNUSSONS
NOW! Fresh
ONE&ONLY
FIRSTMATE
GENESIS
KASIKS
В последние годы ниша холистиков, представленных в России, значительно разрослась, и в появившемся разнообразии некоторые бренды заявили особенности составов, присущие только их брендам, пытаясь отстроиться таким образом от других представителей класса. Разберемся в них немного подробнее.
Так, например, британские корма AATU, вся линейка которых представлена беззерновыми монопротеиновыми составами с 85% содержанием мяса, сделали своей эксклюзивной изюминкой корма комбинацию «Супер 8» – все рецепты состоят из 8 овощей, 8 фруктов, 8 растений, 8 лекарственных трав и специй.
Британская марка Barking Heads в некоторых своих линейках сделала акцент на простой монопротеиновый состав с коротким списком составляющих, который позволяет выбрать исключающую диету для питомцев.
Бельгийский корм Grandorf приобрел большую популярность на российском рынке благодаря уникальному составу, не содержащему курицы. Вы не найдете в составе сухих кормов этой марки ни в виде источника белка, ни в виде куриного жира. Из мясных ингредиентов присутствуют только индейка, кролик, ягненок и утка. ONE&ONLY – второй бренд этого производителя, вошедший на рынок совсем недавно. В отличие от своего «старшего брата» он содержит в составе овес, зато также не содержит курицу.
Корм из Швеции бренда Magnusson, несмотря на пшеницу в составе, тоже можно отнести к холистикам. Бренд уникален щадящей технологией изготовления, при которой продукты медленно запекаются при температуре 150° в течение 45 минут, после чего доводятся до готовности. Благодаря такому виду обработки, корм не разбухает при смачивании и не обрабатывается маслом, не имеет консервантов в составе и имеет достаточно маленький срок годности по сравнению с другими брендами.
Известные и любимые многими корма марки NOW! не содержат в составе зерно и курицу, потому очень популярны у владельцев животных, имеющих склонность к аллергическим реакциям на эти компоненты. В линейках NOW! – несколько разных вкусов, а в их составе используется только свежее мясо без добавления дегидрированного белка и мясной муки.
Какие корма не относятся к классу холистик
При выборе корма необходимо также знать, что иногда его название не соответствует содержанию и ингредиентам. Например, к холистикам не относятся корма, в составе которых на первом месте указаны злаки. Это означает, что источником большей части протеина в гарантированном анализе корма являются ингредиенты растительного происхождения. Также к холистикам нельзя отнести корма, в составе которых присутствует кукуруза (маис) – быстрый углевод, который не может надолго насытить животное и практически не имеет полезной питательной ценности.
Что касается влажных кормов, к консервам класса холистик нельзя отнести те, которые имеют в своем составе соль. Соль – приправа, которая в естественном виде и небольшом количестве содержится практически в любом продукте, поэтому качественные консервы класса холистик не нуждаются в нем дополнительно. Кроме того, соль, в принципе, не рекомендуется давать животным независимо от типа питания.
Заключение
Надеемся, после прочтения этой статьи у Вас отпадет большая часть вопросов о том, что такое холистик и какие корма можно ими считать, мы попытались разобраться в этом максимально доступно и честно. Выбирать или не выбирать для своего питомца холистик, оправдает ли он в конкретном случае цену – решать, как всегда, только хозяевам четвероногих. Подбирайте тот корм, который подходит Вашему питомцу, сделает его здоровым и счастливым. Обращаясь в наш Holistic-shop.ru за консультацией, Вы всегда можете быть уверенными в том, что мы посоветуем обратить внимание только на те линейки и корма, которые будут соответствовать особенностям Вашего питомца, и всегда с удовольствием расскажем о том, в чем разбираемся!
© Все права защищены. Частичное или полное использование материалов разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте Holistic-shop.ru.
Источник
桂圓糯米粥的做法 紅糖版核桃桂圓吐司的做法 紅糖版核桃桂圓吐司的做法簡單是桂圓做法大全的常見菜,不一定要看紅糖版核桃桂圓吐司視頻才能學會,但怎麼做紅糖版核桃桂圓吐司最好吃。 紅糖版核桃桂圓吐司的材料: 高粉350克,紅糖70克,酵母粉5克,鹽3克,水230克, 紅糖版核桃桂圓吐司的做法簡單是桂圓做法大全的常見菜,不一定要看紅糖版核桃桂圓吐司視頻才能學會,但怎麼做紅糖版核桃桂圓吐司最好吃。 紅糖版核桃桂圓吐司的材料: 高粉350克,紅糖70克,酵母粉5克,鹽3克,水230克,牛奶230克,核桃,奶油26克,桂圓65克 紅糖版核桃桂圓吐司的做法: 1.吐司做法:高粉350克.紅糖70克.酵母粉5克,鹽三克.水或牛奶230克.核桃一把切碎.奶油26克.桂圓65克(用溫水泡開.泡過的水可以做面包). 2.紅糖加上水先拌溶後加入酵母粉拌勻倒入高粉和鹽攪拌到起膜時加入奶油.再攪拌到有筋性後加入擠幹的桂圓和核桃粒. 3.拌勻即可進行發酵.發好第一次後分成三等份搟卷入吐司模.發到八分滿加蓋.190度35分鐘. 4.吃的時候可以抹點果醬.自制西梅果醬.還是以前西梅很便宜的時候做的.用當令水果做一些果醬放在冰箱裡就不用再去買瞭. 小訣竅: 吃的時候可以抹點果醬.自制西梅果醬.還是以前西梅很便宜的時候做的.用當令水果做一些果醬放在冰箱裡就不用再去買瞭. 桂圓糯米粥的做法簡單是神經衰弱食譜裡的常見菜,但怎麼做桂圓糯米粥最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整菜系及功效:神經衰弱食譜 貧血食譜 桂圓糯米粥的制作材料: 主料: 糯米100克,桂圓肉15克桂圓糯米粥的 做法: 1.將糯米淘洗幹凈; 2.糯米入鍋,加水1000毫升,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮; 3.待粥半熟時加入桂圓肉,攪勻,繼續煮至粥成。
運動養生避免在盛夏強鍛煉健身運動光下鍛煉:中午運動運動養生左右，烈日應該是空，溫度最運動養生高。除瞭遊泳，此時避免鍛煉，以防中暑。避免鍛煉時間過長:一運動養生次鍛煉時間不盛夏宜過長，20~3運動養生0分鐘為宜，以免鍛煉出汗過多和體溫升高過高而導致中健身養生暑。運運動養生動養運動養生生之道後避免大量飲水:夏季運動時大量出汗鍛煉。如果你在這個時健身運動候喝大鍛煉量的盛夏水，鍛煉會運動增加血液循環系統、消化系鍛煉統，尤鍛煉其養生之道是心臟的負擔。同時，喝水會讓你出汗更多，鹽會運動養生進一步流失，從而導致痙攣盛夏、抽筋等癥狀。鍛煉避免在運動運動養生運動後立即洗冷水澡:因為在夏季運動中，身盛夏體的熱量產生迅運動養生速增加，皮膚健身養生的毛細血管也大大擴張，幫助健身運動身體散熱。突然的鍛煉過冷鍛煉刺激運動養生會導致體表運動養生開盛夏放的毛孔突然關閉，鍛煉導致身體內部器官紊盛夏亂，大腦運動養生體溫鍛煉調節紊亂，甚運動至生病。運動後健身養生避免吃太多冷飲:體育鍛煉會運鍛煉動養生使大量血液流盛夏向肌肉和身體表面，而鍛煉消化系統處於相對貧血的狀態鍛煉。大量冷飲不僅會降運動養生低胃的溫度運動養生，還會稀鍛煉釋胃養生之道液，這在輕度病例中會導致消化不良，在重度病例中會導致急性胃炎。健身養生運動養生健身運動
【導讀】嬰幼兒的身體發育取決與飲食與睡眠。第一重要的就是飲食的問題，要是飲食不好有很多的安全隱患在其中。生嬰幼兒長發育的重要時期，需要大量豐富的的營養物質，但是，嬰幼兒的胃腸尚未發育成熟，胃腸功能較弱，對某些營養物質的吸收和消化能力差，所以嬰幼兒的飲食需要有以下幾點註意。1.新生兒的奶粉不宜太濃新生兒問世後，母乳尚未分泌或母乳不足，可用全脂牛(羊)奶粉喂哺，但不要配制太濃。目前全脂奶粉或強化奶粉均含有較多鈉離子，如不適當稀釋，可使鈉攝入量增高，對血管增加負擔，使血壓上升，可引起毛細血管破裂出血、抽風、昏迷等危險癥狀。強化奶粉還補充瞭加工制作中損失的維生素與牛奶中容易缺少的元素，更應加以稀釋，才能適用於新生兒。嬰幼兒飲食八大註意事項此外，奶粉中的蛋白質，雖經過高溫凝固，相對較牛奶蛋白質好消化，但新生兒的消化能力差，奶粉如過濃，仍不好消化，故必須稀釋才可代替母乳。wWW.85505.COm
遊戲引擎公司Unity在虛擬空間展現出更大的想象力和野心。在11月16日至20日舉行的中國聯合在線技術大會上，聯合公司首席執行官約翰在開幕詞中宣佈：“聯合在中國產生瞭巨大的影響。中國20強遊戲工作室都在使用unity的技術，其中一半以上使用unity的技術支持。中國海外收入排名前30位的遊戲工作室正與unity advertising platform合作。“unity成立於2004年，總部位於舊金山，是一傢提供軟件解決方案的技術公司，包括unity asset store、unity cloud build、unity analytics、unity廣告、unity everyplay和unity認證。unity平臺被遊戲開發商、藝術傢、建築師和電影制作人廣泛用於創建、運行交互式實時3D內容並將其貨幣化。9月18日，unity在紐約證券交易所上市。該公司最著名的產品是unity遊戲編輯器。根據官方數據，整個平臺（包括PC/主機/移動設備）上超過一半的遊戲都是使用unity創建的。其中，《王者榮耀》、《仙寶夢去》和《使命召喚》都是基於統一。最新流行的遊戲是《唐鬥人》，它的銷量超過瞭1000萬。統一預測，2020年中國遊戲收入將達到410億美元，未來還將繼續增長。因此，中國是團結最重要的市場之一。在本地化方面，unity表示，一些新技術已經在中國實施，包括Mr和AR內容制作工具Mars、版本控制工具塑料SCM、手遊到小遊戲的即時遊戲解決方案。此前，統一還根據中國市場的需求推出瞭中文版的編輯。與開發虛擬引擎的Epic Games和開發cryengine的Crytek不同，unity並不獨立開發遊戲。統一大中華區總經理張俊波告訴界面新聞，統一對自己的定位是一傢技術平臺公司，而團結從來沒有玩過遊戲，也不會玩遊戲：“我們不做客戶做的事情，因為這相當於直接與客戶競爭。”，unity並不滿足於停留在開發階段，而是希望成為一個涵蓋遊戲開發、運營和實現的一站式平臺。為瞭簡化遊戲服務器端的開發，降低多人在線遊戲的創建門檻，今年6月，unity與騰訊雲聯合推出瞭unity互聯遊戲。此外，unity engine還集成瞭廣告和內部SDK，可以幫助中國制造商更容易地獲得海外收入。Unity還積極拓展其2D/3D創作能力，超越遊戲，如建築、汽車和動畫渲染。在今年9月舉行的世界智能互聯網汽車大會上，上海國際汽車城宣佈與團結達成合作，共同打造自動駕駛虛擬仿真平臺。Unity已成為“基於Unity的數字引擎”的關鍵方向之一。所謂數字孿生，就是創造一個真實物體的虛擬副本，這就是所謂的“數字孿生”在過去的幾年裡，我們開始清楚地看到，許多行業合作夥伴正在使用unity來實現各種數字孿生解決方案。我們聯合中國也直接參與瞭許多與數字孿生相關的項目。”張俊波說。例如，他說香港赤喇角機場已經充分利用統一技術在虛擬世界中建立模型，使得更多的運營和管理決策者能夠有效地利用歷史數據和實時數據在數字孿生系統中進行大量的仿真，提前發現問題並找到最優解。以降低成本，提高效率，規避風險。責編：無量渡口分享到:0
6月1日，南昌遭遇暴雨，部分道路在早高峰出現擁堵，也給市民的出行帶來不便。 從昨天（5月31日）夜間開始，南方強降雨拉開序幕，重慶東南部、貴州東北部、湖南北部、江西北部及雲南西北部等地出現大到暴雨，貴州銅仁、湖南湘西局地大暴雨。今日上午，中央氣象臺繼續發佈暴雨黃色預警，預計6月1日14時至6月2日14時，江西東南部、福建中部、廣東東北部等地的局部地區有大暴雨（100～180毫米），上述部分地區並伴有短時強降水、雷暴大風或冰雹等強對流天氣，最大小時雨強可達20～50毫米，局地可超過80毫米。目前，各地已積極開展防禦暴雨應急工作，確保人民群眾生命財產安全。 湘贛等地迎來大暴雨 5月31日8時至6月1日8時，湖南湘西自治州、懷化、常德、益陽、嶽陽等湘中及以北地區普降大到暴雨，局地大暴雨，郴州、永州、衡陽、株洲大部、懷化及邵陽南部無雨。湖南24縣210站降雨超過50毫米、5縣9站超過100毫米。 5月31日晚間，江西多地開始降雨，1日上午，降雨達到“高峰期”，受降雨影響，南昌市區多條道路積水擁堵。當日上午，氣象部門在發佈瞭暴雨藍色預警後又發佈瞭暴雨黃色預警，預警中表示，鷹潭市南部、撫州市東北部和上饒市南部已出現明顯降水，預計未來6小時內，仍有大雨到暴雨，部分地區累積雨量將達50毫米以上，並伴有短時強降水、雷電等強對流天氣。目前，江西的降雨仍在持續，2日起，雨水將漸停。 記者從福建省氣象部門獲悉，即將到來的將是福建省今年以來最大的降雨過程，范圍廣、強度大、持續時間長、累計雨量大。據福建省氣象臺預報，在此期間，福建中北部地區大部降雨可達80～150毫米，局部超過250毫米；雷雨時伴有局地短時強降水、強雷電和7～9級雷雨大風等強對流天氣。 多地部署迎戰強降雨 湖南省減災委辦公室、省民政廳提醒各級省減災委辦公室、民政部門，切實做好防患暴雨洪澇災害工作，積極應對暴雨洪澇災害準備工作，盡可能地減少災害風險、減輕災害損失，確保人民群眾生命財產安全。 江西省防總將城市內澇、山洪地質災害和中小水庫（水電站）度汛安全等作為防禦重點，並明確防禦重點地區和范圍，要求各地切實加強強降雨可能造成的城鄉內澇、可能引發的山洪地質災害防禦和中小水庫（水電站）巡查防守。 福建省氣象部門提醒各地註意防范降雨可能引發的山洪、城鄉漬澇、中小流域洪澇和山體滑坡、泥石流等次生災害，特別要註意的是，強雷電和短時雷雨大風等強對流天氣對戶外作業人員和重要設施的危害。
Источник