Корм для щенков без курицы и кукурузы
Аллергия становится все более распространенным заболеванием не только у людей, но и у домашних животных. Она связана с нарушением пищеварительной функции и работы иммунного «барьера». Собаки не меньше людей страдают от загрязненной окружающей среды, плохой и бедной нутриентами еды, стрессов и пищевой непереносимости продуктов. Поэтому для щенков и взрослых животных аллергия становится опасной проблемой. Решить ее помогает гипоаллергенный корм.
В этой статье мы рассмотрим, почему возникают аллергические реакции, что должно быть в специальном сухом рационе для собак и приведем примеры лучших и наиболее безопасных продуктов.
Причины аллергии у собак
Симптомы пищевой аллергии у собак
Какие корма подходят собакам с аллергией
Обзор популярных гипоаллергенных сухих кормов
Причины аллергии у собак
Любая аллергия — реакция на вещества, как правило, продукты, которые организм собаки плохо переносит или не воспринимает совсем. Из-за этого возникает чувствительность или непереносимость. Большинство аллергических реакций возникает из-за корма с низким качеством и/или неподходящим составом.
Пища для собаки должна быть источником всех полезных веществ, поэтому многие владельцы выбирают готовые сухие рационы. Но «не все корма одинаковы». В рационы эконом-класса добавляют низкокачественный мясной белок, синтезированные консерванты, стимуляторы аппетита и усилители вкуса. Для собаки расщепление неподходящих им веществ становится непосильной задачей — в организме не хватает для этого ферментов. В результате возникает аллергическая реакция. Чаще всего она появляется при постоянном поедании низкокачественных кормов с:
- куриным мясом и жиром, субпродуктами «второго класса» (рога, кожа, копыта);
- злаками, соей и кукурузой;
- рядом сортов рыбы и морепродуктов;
- молоком;
- дрожжами;
- цитрусовыми, хурмой и рядом других фруктов;
- химическими консервантами и синтетическими красителями.
Симптомы пищевой аллергии у собак
Кроме распространенных аллергенов, реакция может возникнуть и на компоненты корма, на которые у животного развилась индивидуальная непереносимость. В результате у собаки начинаются проблемы с пищеварением, а оно, как известно, связано с работой других органов — прежде всего, кожи. Поэтому неподходящий корм часто вызывает дерматологические проблемы — зуд, выпадение шерсти, высыпания, покраснения покрова, волдыри, экзема. Чаще всего они появляются на участках с тонкой, чувствительной кожей — на ушах, животе, в паху, между пальцами лап.
Другие симптомы пищевой аллергии:
- проблемы с шерстью: тусклый цвет, сухость, перхоть, выпадение, более сильная линька, чем обычно;
- нарушение пищеварения — плохой аппетит, запор или диарея, тошнота, рвота;
- отечность, вздутие живота;
- вялость, повышенная жажда;
- выделения из ушей, глаз или носа;
- спазмы и даже судороги.
При обнаружении симптомов нужно как можно быстрее показать питомца ветеринару. «Наугад» выбирать рацион для собаки нельзя: можно только ухудшить ситуацию. Врач возьмет на анализ кровь и сделает соскоб кожи, проведет другие исследования и подберет гипоаллергенный корм, который улучшит состояние питомца. Исключив аллергены, можно наладить пищеварение, улучшить состояние шерсти собаки и общее самочувствие животного.
Какие корма подходят собакам с аллергией
Гипоаллергенные корма производят по принципу исключения основных аллергенов и добавления компонентов, которые «помогают» работать иммунной, пищеварительной системе и улучшают состояние кожи и шерсти. В сухие рационы для собак добавляют овощи и клетчатку, улучшающие перистальтику кишечника. Животный белок с высоким риском аллергичности в кормах заменяют безопасным мясом — ягненком, уткой, телятиной, индейкой. Вместо сои и кукурузы добавляют рис. Зачастую в гипоаллергенном корме беззерновой, безглютеновый состав, в него добавлена морская рыба, пребиотики и пробиотики, насыщенные аминокислоты.
Другие способы сделать продукт безопасным для собаки:
- изменение способа обработки ингредиентов — например, животный белок гидролизируют, расщепляя на легко усваиваемые элементы с пониженным молекулярным весом;
- снижение доли химически синтезированных компонентов — в лучших гипоаллергенных кормах их вообще нет;
- обработка сырья ферментами с последующей низкотемпературной сушкой — корм лучше переваривается, поэтому такие рационы подойдут для щенка с чувствительным пищеварением;
- добавление специальных формул, улучшающих усвояемость корма и снижающих риск рецидива аллергии.
Такой состав бывает в высококлассных рационах для собак — премиум, супер-премиум и холистик. В них нет ненасыщенных жиров, а химические консерванты заменены натуральными — например, токоферолом. В премиальных рационах есть элементы, полезные для собаки — витамины групп А, С, Е, D, ценные кислоты омега 3 и 6, фосфор, кальций, медь и другие микроэлементы.
Приведем примеры хороших гипоаллергенных кормов со сбалансированным и безопасным составом.
Обзор популярных гипоаллергенных сухих кормов
ACANA Grass – Fed Lamb (временно отсутствует в продаже)
Канадская компания ACANA выпускает гипоаллергенные рационы для разных возрастов и пород. В линейке можно найти продукт для щенка, взрослой собаки с чувствительным ЖКТ, пищевой аллергией.
В гипоаллергенном корме ACANA Grass Fed Lamb источником белка служит мясо новозеландского ягненка (его в общем объеме 50%) и сублимированная печень. Рацион обогащен натуральной клетчаткой из яблок и тыквы. Ингредиенты, из которых состоит корм, обрабатываются на фабрике ACANA NorthStar, консерванты, ароматизаторы и усилители вкуса при приготовлении не используются.
Особенности рациона:
- подходит взрослым питомцам всех пород, в том числе крупных — хрящи в составе укрепляют опорно-двигательный аппарат собаки;
- безопасен для собаки с непереносимостью глютена;
- у всех ингредиентов низкий аллергический индекс;
- сырье исключительно свежее, без предварительной заморозки;
- корм обогащен лечебными травами, овощами и полезными водорослями, которые помогают поддерживать активность питомца.
Eukanuba Adult All Breeds Lamb&Rice
[catalog_products id=”997706″]
Рацион класса супер-премиум с ягненком и рисом подойдет для собаки с аллергией на курицу и зерновые. Его можно давать взрослым питомцам всех пород, у которых чувствительная кожа и «капризное» пищеварение. Продукт подойдет даже собакам с сильными внешними проявлениями аллергии — он купирует симптомы и помогает с ними справиться. У компании Eukanuba также есть отдельные рационы для мелких пород и больших питомцев.
В гипоаллергенном корме содержатся ингредиенты, которые легко усваиваются. Кроме мяса ягненка, в нем содержится умеренно ферментированная клетчатка из сахарной свеклы, а также сбалансированные кислоты Омега 3 и 6, благодаря которым кожа и шерсть становятся здоровыми. Также в рацион добавлен витамин Е и антиоксиданты.
Особенности корма:
- система защиты зубов, помогающая укреплять эмаль и поддерживать крепость тканей;
- в составе есть яичный порошок и кальций — они помогают укреплять кости собаки;
- в составе есть пшеница и кукуруза — может не подойти для собаки с непереносимостью глютена.
1st Choice Sensitive Skin&Coat Adult Lumb&Fish
[catalog_products id=”835745″]
Гипоаллергенный корм от канадской компании 1st Choice подходит взрослым нестерилизованным собакам всех пород, в том числе активным — у него достаточно высокая калорийность. Рацион с ягненком, рыбой (сельдью) и рисом входит в линейку Sensitive Skin&Coat. Он решает проблемы чувствительного пищеварения, аллергии на курицу, кукурузу, пшеницу или сою — в составе их нет.
Продукт подойдет для собаки с плохой шерстью, раздраженной кожей и кишечником, если нет реакции на картофель и рис. Ингредиенты гипоаллергенного корма сбалансированы, и его можно использовать каждый день.
Особенности рациона:
- содержит ингредиенты, улучшающие работу кишечника — петрушку, экстракт имбиря, зеленый чай;
- свежесть ингредиентов в корме сохраняется безопасными консервантами на основе витамина Е;
- обогащен витаминами и хондопротекторами (из натурального трепанга), защищающими организм;
- экстракт дрожжей, олигосахариды и глюкозамин нормализуют нервную и иммунную систему.
Hill’s Prescription Diet Food Sensitivities d/d
[catalog_products id=”1015252″]
Рацион от известной компании Hill’s разработан специально для собак, чья пищевая аллергия проявляется рвотой, тошнотой и кожными реакциями. Его можно давать в качестве единственного корма взрослым питомцам, кроме беременных и кормящих мам. Клинические исследования доказали, что при постоянном использовании рацион снижает проявления пищевой аллергии на коде и в области ЖКТ.
Протеин в гипоаллергенном корме представлен в гидролизированной форме. Это безопасное мясо утки, его в общем объеме 37%. Жирные ценные кислоты Омега 3 и 6 улучшают состояние кожи животного, делают шерсть здоровой, блестящей, устраняют сухость. В корме «богатый» набор витаминов, микроэлементов и аминокислот, которые полностью покрывают потребность собаки в нутриентах.
Особенности рациона:
- масла и другие элементы в составе улучшают качество стула;
- макроэлементы, полезные для собак, укрепляют костную ткань и иммунитет, дают организму жизненную энергию;
- вкус нравится большинству питомцев.
Также у Hill’s есть еще одна хорошая линейка рационов — Prescription Diet Derm Defense Canine. Она специально создана для собак с блошиным и атопическим дерматитом.
Brit VDD Hypoallergenic
[catalog_products id=”1068043″]
Элиминационный беззерновой рацион от чешской компании — пример отличного гипоаллергенного корма с диетическим, сбалансированным составом. Это монопротеиновый продукт, источник белка в нем — лосось, легко усваиваемый и полезный для нервной ткани, кожи и шерсти питомцев. Основные показания к использованию корма — дерматологические и кишечные симптомы аллергии, пищевая непереносимость, отит и дерматит аллергической природы.
Диетический рацион можно давать постоянно, он подойдет любой взрослой собаке, которая ведет домашний образ жизни при средних нагрузках. Не рекомендуется беременным и кормящим мамам, питомцам с заболеваниями печени или панкреатитом.
Особенности корма:
- подойдет для собаки с хронической диареей, заболеваниями кишечника, дестабилизацией процесса пищеварения (например, из-за отравления неподходящей едой);
- низзкийгликемический индекс корма — меньше риска скачков глюкозы в крови;
- высокое содержание жирных ненасыщенных кислот (1,2%) — для улучшения качества шерсти.
Monge Dog Speciality Hypoallergenic
[catalog_products id=”999615″]
Speciality Hypoallergenic — линейка итальянских кормов, которая подойдет для собаки в возрасте от 1 года (включая 7+), у которой чувствительное пищеварение и аллергия на мясо птицы. В качестве источника белка используется рыба — тунец и лососевые. Это гипоаллергенный рацион, обогащенный рыбьим жиром и отличающийся высокой усвояемостью. Для собаки с проблемами опорно-двигательного аппарата он тоже подойдет, так как содержит хондроитин, глюкозамин, фосфор и кальций, необходимые костям и суставам.
Особенности корма:
- подходит собакам всех пород — от миниатюрных и средних до самых больших;
- предупреждает воспалительные процессы и аллергию — можно использовать для профилактики и предотвращения рецидивов;
- содержит комплекс X.O.S., нормализующий кишечную микрофлору и помогающий усваивать питательные вещества из корма;
- имеет рыбный запах, который для собаки может быть не слишком «аппетитным».
Pro Plan ADULT Sensitive Skin OPTIDERMA
[catalog_products id=”1017283″]
Компания Purina разработала линейку лечебных и гипоаллергенных кормов, решающих разные проблемы со здоровьем питомца. Рацион Sensitive Skin, обогащенный комплексом OPTIDERMA, подойдет для собаки с пищевой гиперчувствительностью, склонной к раздражению кожей, проблемной шерстью. Комбинация питательных веществ и специально подобранные источники белка сокращают аллергические реакции.
Рацион часто рекомендуют для собаки, которая постоянно расчесывает, царапает кожу, страдает от зуда и перхоти. Ухаживающие компоненты корма способствуют скорейшему заживлению ран и восстановлению липидного барьера. В рационе используется гипоаллергенный протеин гидролизированный лосось и морская рыба.
Особенности корма:
- в составе много овощей и целебных трав, улучшающих перистальтику кишечника;
- доступный и распространенный;
- содержит сою и кукурузу — для собаки с аллергией на них может не подойти.
Кроме данного рациона, в линейке есть отдельный продукт для любой мелкой породы. В нем учтены особенности опорно-двигательного аппарата собак и оптимально подобрана энергетическая ценность.
Go! Solutions Carnivore Grain-Free Salmon + Cod Recipe DF
[catalog_products id=”1033661″]
В канадском гипоаллергенном корме нет зерновых, картофеля и субпродуктов. Он богат ценным диетическим белком лосося и трески, жирными кислотами Омега 3 и 6. Качественный и безопасный рацион поможет сохранять хорошую физическую форму питомца и подойдет для собаки с аллергией на птицу и глютен. Он отлично насыщает, не раздражает чувствительный кишечник, помогает нормализовать микрофлору пищеварительного тракта благодаря содержанию пробиотиков, пребиотиков и дрожжей, обогащенных селеном.
Особенности корма:
- подойдет для собаки любого возраста и «комплекции» в качестве каждодневного рациона;
- содержит животный и растительный белок премиум-качества — органическая рыба, тапиока, чечевица и горох;
- поддерживает иммунный барьер благодаря содержанию овощей и фруктов, богатых антиоксидантами;
- без субпродуктов, пшеницы, кукурузы и сои.
Natural Greatness Dog Lamb Recipe Grain Free Hypoallergenic
[catalog_products id=”1045909″]
В монобелковом гипоалллергенном корме производства итальянской компании Natural Greatness нет зерновых культур, лактозы и сои, усилителей вкуса. Искусственных консервантов тоже нет, его заменяет экстракт розмарина и токоферол. Единственный белок — безопасное дегидрированное и свежее мясо ягненка. Это идеальный протеин для собаки с чувствительным пищеварением и аллергией на птицу. В гипоалллергенном корме содержится и растительный белок — горох и картофель.
Особенности рациона:
- универсально подходит для питомцев, начиная с «детского» возраста;
- не вызывает нежелательных реакций со стороны ЖКТ, растительные пребиотики нормализуют пищеварение;
- много мяса — 52% от всего объема, поэтому рацион насыщает надолго;
- отлично поедается и усваивается благодаря ингредиентам «человеческого» качества (human grade).
Blitz Beef & White Fish All Breeds Grain Free Holistic
[catalog_products id=”1039706″]
Беззерновой рацион с говядиной и белой рыбой — гипоаллергенными источниками железа, витаминов В и К, Омега-3 кислоты и коллагена. Подойдет для собаки с пищевой непереносимостью, болезнями суставов и связок, аллергией на птицу, сою, пшеницу и кукурузу — в составе их нет. Универсален — можно давать щенкам и взрослым животным всех пород. Содержит дрожжи и ценные пребиотики MOS и FOS, балансирующие кишечную микрофлору.
Особенности корма:
- легко усваиваемый белок, в том числе растительный — картофель и горох;
- в составе есть овощи и фрукты — источники полезных витаминов и фитонутриентов;
- сушеная мякоть свеклы стимулирует правильную перистальтику;
- антиоксидантный комплекс с гранатом и одуванчиком замедляет старение собак и улучшает их общее состояние;
- улучшает состояние печени благодаря экстракту расторопши.
Помните: какому бы гипоаллергенному корму вы не отдали предпочтение, важно регулярно обследовать питомца и наблюдать за его состоянием и поведением. Тогда шансы победить аллергию окончательно будут максимальными.
Источник
5月28日，江西省上高縣徐傢渡鎮白土小學教學點，孩子們捧著課外書開心地奔向教室。陳旗海攝（人民視覺）6月14日，學生們在四川阿壩縣民族寄宿制小學內的少年宮裡用曼陀鈴彈唱。新華社記者 劉 坤攝 …5月28日，江西省上高縣徐傢渡鎮白土小學教學點，孩子們捧著課外書開心地奔向教室。陳旗海攝（人民視覺）6月14日，學生們在四川阿壩縣民族寄宿制小學內的少年宮裡用曼陀鈴彈唱。新華社記者 劉 坤攝5月30日，西藏自治區尼瑪縣文佈鄉當瓊村的孩子們結伴走在上學的路上。近年來，尼瑪縣保障義務教育均衡發展，鄉村學校教學質量不斷提高。李忠林攝（人民視覺）5月31日，在四川省渠縣臨巴鎮大峽村的臨巴第四學校，學生們進行跳繩比賽。鄧良奎攝（人民視覺）6月17日，湖南省永州市江永縣千傢峒瑤族鄉學校，同學們在新修建的塑膠運動場上活動。江永縣通過改善邊遠山區教育基礎條件，助力脫貧攻堅，推動鄉村振興。田如瑞攝（人民視覺）教育扶貧是打贏脫貧攻堅戰的重要舉措之一。各地通過教育投入、教育資助和教育幫扶，增強“造血”能力，提升脫貧質量。當前，教育扶貧制度體系逐步完善，各地深入落實相關政策，推動貧困人口既“富口袋”又“富腦袋”，促進穩定脫貧。《 人民日報 》（ 2020年06月19日 10 版）本文關鍵詞：
生男孩的秘訣多吃牛肉 山楂和牛肉能一起吃嗎 在日常的飲食中，牛肉的營養是很豐富的，因此常成為人們日常餐桌上的常見食物，但在食用牛肉的期間，人們要加強對於不同食物的科學瞭解，可以有效避免食物中毒現象的發生，那麼山楂和牛肉能一起吃嗎？山楂和牛肉 在日常的飲食中，牛肉的營養是很豐富的，因此常成為人們日常餐桌上的常見食物，但在食用牛肉的期間，人們要加強對於不同食物的科學瞭解，可以有效避免食物中毒現象的發生，那麼山楂和牛肉能一起吃嗎？山楂和牛肉能一起吃嗎 山楂與牛肉相宜，二者配合食用，山楂可讓牛肉燉得更爛，更得消化吸收，所以燉牛肉的時候，加入幾粒山楂，效果更好。山楂，性味酸、甘、溫，有消食健胃、活血化淤的功效，尤其是消化油膩、積食的功效顯著。牛肉，性味甘、平，可以補脾胃、益血氣、強筋骨。而且牛肉和山楂一起吃是沒有任何不良副作用的，相反還能健胃消食，去油膩。 牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。 山楂營養豐富,可以防治心血管疾病，有強心的作用。可以開胃消食。有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增強食欲，改善睡眠，保持骨和血中的鈣的恒定，預防動脈粥樣硬化。但山楂不宜與人參等補藥同時服用，一次也不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。山楂有破氣作用，吃多瞭會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。山楂的食用禁忌 1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低瞭營養價值，故山楂與豬肝不宜同食。 2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會破壞分解山楂中的維生素C，降低營養價值，故不宜同食。 3、山楂與海產品不宜同食，海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質，而山楂中含有鞣酸，若與海產品同食，會合成鞣酸蛋白，這種物質會導致便秘，引發惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，所以不宜同食。 4、山楂與維生素K3相克，維生素K3為止血藥，山楂為活血藥，其含有的維生素C不利於維生素K3的止血作用。 5、處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會損傷牙齒，對兒童牙齒的生長發育造成不利影響。 6、山楂有促進婦女子宮收縮的作用，孕婦多食山楂，會引發流產，故不宜多食。 生男孩的秘訣多吃牛肉，相關人士表示，這些食物方法可以參考，但是不能夠百分百相信，因為這些都是未知數的，這些民間偏方不能夠完全相信，但是可以作為參考瞭解一下。生男孩的秘訣多吃牛肉 生男孩的秘訣，女方就要多吃堿性食物，大多數菜蔬水果、海帶、豆類、乳制品等;男性吃酸性食物，牛肉、雞肉、魚、蛋白等。 制造女孩的X精子耐酸，而制造男孩的Y精子耐堿。這就是生女生男的重大啟示。 通過性交，精子直接射精到陰道內部，因為陰道是直接與外界接觸的器官，為瞭防止外部的雜菌侵入，因此經常充滿著強酸液。在陰道中抑制X精子的活動，但是Y精子的活動卻會更加受到抑制。所以，很自然的，在酸性液中受到強力抑制的Y精子的數目會比X精子更多，因此雖然男性的Y精子數量為X精子的兩倍之多，但是出生的性別比例基本維持為1:1。這就是謝特爾茲博士的見解。 根據以上男性X，Y精子的特點，選擇性交時間，向生男生女挑戰，這的確是可以辦到的。想生女孩的話，在排卵日的前2-3天同房，排卵日的前2-3天，子宮頸管還不會分泌出堿性液體，因此能保持陰道中的酸性環境，加之Y精子的壽命隻有24小時，所以等到排卵的那一天，Y精子基本上消亡殆盡瞭，這兒時候同房，90%都是女孩。 因此，如果想要生男孩，就必須要在排卵日當天性交，排卵日當天宮頸管偏堿性，有利於Y精子的遊動，Y精子遊動速度快，加之Y精子的數量優勢(是X精子的兩倍)便能更加優先的與卵子結合從而生下男孩。想生男孩的飲食 生男孩的飲食控制，對於準備懷孕的夫婦來說，是非常重要，相信許多想生男孩的準爸爸、準媽媽們必定開始心動起來，但是難免還是會有所疑慮，不知道怎樣的飲食控制時機才恰當，以及必須持續多久的時間，才能夠真正達到生男孩隨心所欲的目的。 想要生男孩，夫妻雙方的飲食應該盡量均衡、有營養： 1、吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物，因為維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。 2、即使是短期鋅缺乏癥也會減小精子體積和睪丸激素含量。因此，備孕男性的飲食中應增加含鋅的食物，每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動物肝臟等。 3、提高鈣和維生素D的攝取量。富含鈣的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鮭魚中含有維生素d。 4、戒酒或者減少飲酒量。雖然通常認為偶爾飲酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，會減少睪丸激素含量和精子數量，增加射精中的變態精子的數量。
粽子和牛奶能一起吃嗎?馬上就是一年一度的端午佳節，在紀念屈原之際，我們也能吃到美味的粽子，因為粽子不是常吃食物，很多人不知道吃粽子有沒有禁忌，比如，粽子能不能和牛奶一起吃。粽子和牛奶能一起吃嗎粽子可以和牛奶一起吃。粽子的主料是糯米，粽子和牛奶同食，並不會使兩者在營養上產生沖突，也不會造成不良反應。所以，粽子是可以和牛奶同食的，吃粽子時喝點牛奶不僅能為身體補充營養，還能幫助吞咽。粽子和牛奶都是很簡單很快捷的一種食物，因此很多人將粽子和牛奶放在一起吃當做早餐，簡單方便還美味，而且粽子和牛奶完全沒有什麼禁忌，但是粽子由於是糯米做的不容易消化，一般來說不讓多吃。早上吃粽子喝牛奶好嗎不建議早上空腹吃粽子。糯米不易消化，空腹吃粽子，糯米就會在胃裡停留很長的，刺激胃酸分泌，有慢性胃炎、食道炎的患者可能導致宿病復發。但牛奶是可以喝的。晚上吃粽子喝牛奶好嗎不建議這樣食用。粽子和牛奶都是不容易消化的兩種食物。所以一般情況下都不能多吃，尤其是睡覺之前不要吃太多，盡量不要在睡覺之前吃，避免發生消化不良現象。吃粽子的註意事項1、不宜食用剛從冰箱裡拿出來的粽子有些人喜歡把粽子放冰箱後冰一段再吃，這樣的粽子又硬又冷，對有胃病的人來說無疑是雪上加霜，所以比較好取出來後，充分加熱變軟後再吃2、忌保存太久，已包好的粽比較好盡快吃掉，不宜保存太久，最多隻保存3-4日，吃時亦要再次加熱。此外，保存粽的地方亦要清潔衛生，比較好放於陰涼透風的地方。3、吃粽子時不宜喝冷飲吃粽子的時候不要喝冷飲，喝冷的東西更輕易讓糯米凝固，更不易消化，讓人感覺到滯脹。4、忌大量進食，粽由糯米造成，但糯米卻不易消化，所以患有或曾患腸胃病的人不宜多吃。此外，小朋友、老人傢的消化功能亦較差，所以吃粽時必需有克制，並且盡量趁熱吃，以免冷卻後更難消化。5、睡前兩小時比較好別吃粽子粽子粘度高、不易消化，缺乏纖維質，含過多脂肪、鹽、糖，專傢建議睡前兩小時比較好別吃粽子。6、忌未熟先吃，包粽時，我們不要將粽包得太大，否則便難以將它弄熟。粽子必定要完全弄熟才可吃，不然對健康有損。7、空腹不宜吃粽子，如空腹吃粽子，糯米就會在胃裡停留很長的，刺激胃酸分泌，可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病復發。8，吃完粽子後不要吃冰鎮啤酒、冰飲料、冰激凌等冰冷食物，否則很容易引起腸胃道疾病，如惡心、嘔吐、急性胃腸炎。
運動養生增強如何運動養生增強俯臥撐養生的力增強量強度？養生有幾種方法:增強1運動養生 .俯臥撐養生之道強度將運動養生杠強度鈴片俯臥撐放在背後養生健強度身增強運強度動運動。有強度人幫忙更好。健身養生把它放強度在你自增強己俯臥撐身俯臥撐上強度並不容增強易運動強度養生俯臥撐，運動養生按下它增強時運動也不運動養生容易抬起來。運動養生2.抬高增強你俯臥撐養生俯臥之道的腳的位置，但是這運動養生會俯臥撐轉移訓練區域。3、找運動個人運動仰健身養俯臥撐生臥，如俯臥撐果力量不足運動養生，可以運動抬起主人增強的位置。4健身強度運動.增強抓增強握增強距離越寬增強，運動養生對運動養生胸肌運動增強養生的刺激越養生俯臥撐之道增強大強度運動養生強度。增強5強度.放養生低強度健身運動俯臥撐你的身運動養生體養生。強度為運動瞭俯臥撐降低俯臥撐你增強健身強度養生的身運動養生體，俯臥撐你可運動養生以使運動用俯強度臥運動撐養運動生之運動養生道運動養生或者增強在兩運動條俯臥長凳和養生雙俯臥撐杠俯臥撐之間健身俯臥撐運強度動俯臥撐做。運動養生健康運動健身養生
節氣養生愛養生養身館導讀：立夏吃什麼傳統食物？立夏最經典的美食是鼠蛋，另外，每個地區也有屬於自己的特色立夏食物。具體立夏吃什麼傳統食物？下面小編為你一一盤點。立夏吃什麼傳統食物？立夏過後，便是炎熱的夏天，為瞭不使身體在炎夏中虧損消瘦，人們在立夏吃一些食物，往往寄托著祈福保平安的願望。如在立夏日吃蛋拄（意為“支撐”）心，吃筍拄腿，吃豌豆拄眼。立夏吃什麼傳統食物？下面小編為您介紹。1、蛋立夏吃蛋，不僅能經受“疰夏”考驗，還能帶來生活圓滿。立夏有吃蛋的習俗，能預防暑天常見的食欲缺乏、身倦肢軟、消瘦等苦夏癥狀。鼠蛋，性平，補氣虛，有安神、養心的功能。2、立夏茶為迎接立夏，我國江西一帶還有立夏飲茶的習俗，說是不飲立夏茶，會一夏苦難熬，在立夏的那一天，婦女們要聚集七傢的茶葉，共同烹飲，說是立夏飲瞭七傢茶，可以保證整個夏天不會犯困。3、立夏羹立夏日吃糯米粉拌鼠曲草做成的湯丸，名“立夏羹”。俗話說“吃瞭立夏羹，麻石踩成坑”，“立夏吃個團（音tuo），一腳跨過河”。立夏前後常有大風出現，名“龍王暴”。立夏日發東風，俗以為有水災，諺謂“立夏東風雨漣漣”。立夏日打雷，日後必多雷雨，諺謂“雷打立夏，三天來一下”。4、君踏菜寧波人立夏還有吃君踏菜的傳統，君踏菜是立夏前後上市的一種時令蔬菜，據說吃瞭君踏菜後夏天不會生痱子，皮膚會像君踏一樣光滑。5、麥蠶立夏節，上海郊縣農民取麥粉和糖制成寸許長的條狀食物，稱麥蠶，人們吃瞭，謂可免“疰夏”。用立夏時青嫩的草頭和入米粉，油煎成餅，叫做“攤粞”，為上海和浦東地區人民所喜食。還把糖梅子、酒釀、咸蛋等作為當令食品，稱為時鮮，取以嘗口，稱嘗“三新”。6、腳骨筍立夏吃“腳骨筍”，是寧波特有的習俗。並不是菜市場現在在賣的所有筍都能用來做“腳骨筍”的，最好是野山筍或者烏筍。吃“腳骨筍”的重點在於形狀，煮之前將筍拍扁，切成4厘米左右的一段，形同腳骨，吃瞭才能“腳骨健健過”。7、七傢粥浙東農村立夏有吃“七傢粥”的風俗，就是務農人傢左鄰右舍互相贈送豆、米，和以黃糖，煮成一鍋粥，叫“七傢粥”，說是吃瞭這種粥，鄰裡和睦，一心去夏耕夏種。8、立夏飯舊時立夏節，寧波鄉間用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌白粳米煮成“五色米飯”，稱之為立夏飯。現在寧波城鄉部分傢庭依舊保留這種古風，隻是立夏飯的料改成瞭另外五種食物：蠶豆、大豆、竹筍、芥菜，外加醬肉或咸肉，叫五樣米飯。9、面我國北方多種植小麥，立夏正是小麥上場時節，因此北方大部分地區立夏時有制作與食用面食的習俗，意在慶祝小麥豐收。立夏的面食主要有夏餅、面餅和春卷三種。10、烏米飯烏米飯取烏飯葉子（又名精青葉）擠汁浸糯米蒸飯而成。據說，立夏吃烏米飯，不會疰夏，能祛風敗毒，烏蚊子不敢叮咬。11、黑米飯糕黑米飯糕也是寧波傳統的立夏點心之一，是將烏樹葉搗爛泡水後，用烏樹葉汁泡糯米使其染色變黑，再將泡好的黑糯米加糖蒸熟後手工壓制成糯米糕，吃起來有一股淡淡的烏樹葉香味。12、三鮮立夏嘗三鮮又稱為“立夏吃三鮮”或“立夏見三新”。三鮮一般又分為“地三鮮”、“樹三鮮”和“水三鮮”。地三鮮即蠶豆、莧菜、黃瓜（一說是莧菜、蠶豆、蒜苗）。樹三鮮有櫻桃、枇杷、杏子（一說是青梅、杏子、櫻桃）。水三鮮即海螺、河豚、鰣魚（一說是鰣魚、鯧魚、黃魚）。立夏以後飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在養心，養心可多喝牛奶、多吃豆制品、鼠肉、瘦肉等，既能補充營養，又起到強心的作用。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素B、C的供給，能起到預防動脈硬化的作用。節氣養生節日養生方法節氣養生方法
Источник