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(優活健康網記者陳茂軒／綜合報導)醫病關係惡化、院內暴力事件頻傳，其中患者家屬對醫護人員的「言語暴力」更是常見！不過不要以為醫護人員肚量大、不計較就可以越來越過份！社群網站流傳一張照片，從內容推測發布者應為在醫院急診室工作的護理師，因一名患者家屬在急診室裡不斷以「妳給我（打針）打好喔，我真的會給妳巴（台語之意為毆打）下去！」及「反正你們醫護人員不需要尊重！」等言語攻擊該名護理師，甚至嗆聲「妳去報警啊，我沒在怕啦！」。最後這名護理師真的忍無可忍，認為醫護人員尊嚴不該如此被踐踏，真的告上警局，沒想到該名家屬在警局上演失憶症，否認所有說過的話，不過最後仍被判敗訴，必須登報道歉並賠償護理師精神上的傷害，總計代價約10萬5千元！這位網路名為「陳冠冠」的護理師本（1）日在個人臉書上發表一張照片，之後被網友瘋狂轉載800多次，原因是陳護理師在工作時不斷被一名患者的家屬言語暴力，最後護理師忍無可忍告上警局，是九年護理生涯以來第一次控告患者家屬。陳姓護理師在照片上留言，透露這名患者家屬自稱公務人員，在急診室大聲咆哮要護理師好好幫患者打針，不然真的會把護理師「打下去」，還要找人關說院長要該名護理師走路！但最後這名家屬卻在警局上演失憶症，否認全部犯行，又說要找人來跟警察關說，甚至要護理師「大事化小」。最後這名家屬還是被判敗訴，代價是要賠償該護理師3萬元的精神損傷，但護理師將這筆錢捐作公益，另要登報道歉，道歉啟示將於本（7）月2日、4日及8日刊登於蘋果日報，總計10萬5千元。陳姓護理師留言說，並非鼓吹醫護人員提告，因為事發後造成的傷害用再多錢也無法彌補，並希望所有醫護人員都能「硬起來」不要「姑息容忍病人家屬的任何暴力侮辱傷害言行」。※圖為陳姓護理師臉書發布的照片，透露被一名患者家屬施以言語暴力，最後透過司法還給她一個公道，這名家屬這一鬧的代價高達10萬5千元！（翻攝自網路）

（ 孕婦開車久坐影響血循，4要點護母嬰健康／圖片取自優活健康網）（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）迎接一個新生命是件開心的事，但對於準媽媽來說，除了要面對生理上的變化，生活上更會產生許多不方便，其中關於孕婦開車的相關議題，經常會引發討論，現今職業婦女相當多，許多女性需開車上下班，即使懷孕也無法因此改變通勤的交通工具。開車易引起焦慮情緒　增流產風險衛生福利部南投醫院陳怡君物理治療師表示，在開車時，由於孕婦一直坐在座位上，骨盆和子宮的血液循環都不好，而且開車容易引起緊張、焦慮的情緒，不利於胎兒健康，容易造成流產。特別是對於新手來說，開車時精神高度緊張，也會影響腹內胎兒，所以新手懷孕後最好不要開車。然而對於許多職業婦女來說，上下班通勤早已習慣開車，或是無法改變通勤交通工具，對此，陳怡君物理治療師也表示，若非不得已需要自行開車的時候，應多留意、遵循4點注意事項：1）座椅適度往前移，保持膝蓋與臀部同高。2）兩手同握方向盤開車。3）背打直，最好以護背墊來保護腰背部。4）切莫坐在太後面開車，或伸長手臂開車，以免使得腰背脊的曲度變平，增加受傷的機率。

導讀： 早餐對於人的健康非常的重要，尤其對於兒童來說，那麼兒童早餐你會做嗎？一日之計在於晨，兒童早餐吃的好不好直接決定著孩子的健康，決定著孩子的生長發育，但很多寶寶早晨起來都不喜歡吃… 早餐對於人的健康非常的重要，尤其對於兒童來說，那麼兒童早餐你會做嗎？一日之計在於晨，兒童早餐吃的好不好直接決定著孩子的健康，決定著孩子的生長發育，但很多寶寶早晨起來都不喜歡吃飯，或者是新媽媽們不知道給寶寶做些什麼才好，今天我就給大傢介紹幾種兒童早餐的做法，供新媽媽們參考參考。1、愛心三明治。需要準備的材料有切片面包、火腿、雞蛋、沙拉醬，將兩片切片面包切成心形，多餘的部位傢長可以吃掉，拿一片面包鋪平在盤中，上面放一層火腿、抹一些沙拉醬，再放一個煎雞蛋之後將另外一片心形面包片蓋在上面即可。這樣愛心三明治就做好瞭，單吃三明治會覺得很幹，給寶貝配上一杯熱牛奶，營養均衡味道好，是一道非常不錯的兒童早餐，最主要的就是簡單，快捷，適合雙職工傢庭。2、多米粥、雞蛋餅。選擇幾種寶貝愛吃的米，放在鍋中一同煮粥，再烙一張蔥花雞蛋餅也是一個不錯的選擇。雞蛋餅看似復雜但做起來很簡單，在一個小盆中倒入面粉，加水、雞蛋液、鹽、蔥花攪拌即可，攪拌出來的面糊不要太幹，幹稀適度放在油鍋中煎一下即可。3、蔥油花卷、涼拌小菜。溫水和面，加酵母揉成團之後發面，面發好之後搟成面餅撒上蔥花、鹽、胡椒粉，然後卷成卷一擰就成花卷瞭，上過蒸10-15分鐘就可以瞭。涼拌小菜可以選擇寶貝喜歡的食材，比如黃瓜，菠菜、西芹、花生米等等。4、蛋花珍珠面。也就是俗稱的疙瘩湯，蔥花、柿子熗鍋，添水，水開之後下疙瘩，加鹽、味精調味，疙瘩8分熟之後撒蛋花，出鍋之前撒一些香菜末即可。上面給大傢介紹的幾種營養早餐營養都很豐富，並且做法很簡單，無論早晨多著急隻需要提前起床半小時就能搞定，對於孩子的早餐，其實就幾個原則、簡單、清淡、營養，幼兒園都是含早餐的，給寶貝吃早餐的時候也要考慮幼兒園的早餐與自己做的早餐是否沖突，再者就是要瞭解孩子在幼兒園吃早餐的情況以及跟老師說明孩子在傢吃早餐的情況，請老師酌情處理，避免孩子早餐吃的過多。以上就是關於兒童早餐你會做嗎這個問題我給出的一些建議，希望大傢可以吸取和采納。早晨起來惡心是怎麼回事（作者：金花）（責任編輯：zxwq） 本文關鍵詞：

□ 池曉玲 蕭煥明 廣東省中醫院 立夏時節，時值乾卦，自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱，相對於人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強，此時的飲食原則是增酸減苦，補腎助肝，調養胃氣。此時飲食宜清淡，以低脂、易消化、富含纖維素為主，應多吃蔬果、. □ 池曉玲 蕭煥明 廣東省中醫院

導讀: 一眨眼早已十月懷胎瞭，孕媽媽們還要準備好生產，那麼究竟小寶寶要出世的情況下會出現什麼感覺呢?大傢都瞭解見面紅和破羊水，那麼大夥兒有掌握過入盤嗎?也有，懷孕晚期胎頭入盆啥病癥?下邊我們來一起討論一下吧!懷孕晚期胎頭入盆啥病癥在醫藥學上以便讓孕 一眨眼早已十月懷胎瞭，孕媽媽們還要準備好生產，那麼究竟小寶寶要出世的情況下會出現什麼感覺呢?大傢都瞭解見面紅和破羊水，那麼大夥兒有掌握過入盤嗎?也有，懷孕晚期胎頭入盆啥病癥?下邊我們來一起討論一下吧!懷孕晚期胎頭入盆啥病癥在醫藥學上以便讓孕婦分娩更為圓滿，胎兒的人體部位需要獲得推進，因此，胎兒的頭部會根據孕媽的盆骨通道進到骨骨盆，這就是入盤。那麼針對新手媽媽而言，究竟胎頭入盆是啥覺得呢?1、相近痛經的感覺。實際上它是顯著的子宮收縮狀況，胎兒持續往下，孕媽媽的疼痛感便會更加顯著。如果入盤後出現瞭周期性的疼痛感，就需要馬上到醫院，提前準備生產哦。2、尿頻尿急。入盤後孑宮進一步被壓迫膀光，膀光無法一切正常存儲尿裡，便會讓孕媽媽覺得尿感不斷，持續想上廁所。若發覺有小便帶血、尿疼的狀況，要警醒尿道感染。3、腹部樣子產生變化。胎頭入盆以後準媽媽的肚子也會出現一些轉變，如看上去更像紅心柚，摸起來硬邦邦的的，胸部也不會遇到腹部瞭。4、吸氣輕輕松松，食欲變好。當胎寶寶入盆後，胎方位下沉，孑宮對內臟器官的被壓迫會顯著緩解，尤其是心臟、肺臟、胃裡等部位較上的人體器官會慢慢恢復過來作用，孕媽媽會覺得更加輕輕松松，吸氣順暢，食欲變好，吃得也多瞭。5、墜疼痛感。孕媽媽會隔三差五地覺得下半身有墜疼痛感，仿佛腹部有東西忽然往下掉，肚子發緊，私處有少量疼痛，胎寶寶仿佛在慢慢往降低，腹部也會向下靠。胎兒不入盆該怎麼辦一般狀況，在懷孕的最終一個月，一切正常的初產的胎寶寶頭均應進到孕婦的盆骨，並與盆骨對接而不波動，但也是有極少數孕婦到懷孕足月時，胎兒頭位並未進到盆骨，隻是浮在坐骨結節之中，稱之為初產頭浮。產生這類狀況的原因是有的孕婦盆骨狹小，胎兒頭位與盆骨迥異，導致胎兒頭位不可以進到盆骨。假如胎兒頭位過大，或胎位異常，前置胎盤，即便孕婦盆骨一切正常，也可產生這類狀況。胎兒腦積水或羊水過多等，也可造成。但亦有一部分初產不會有以上原因，仍出現胎兒頭位不進盆骨的狀況。出現初產頭浮的孕婦，無須焦慮不安，假如孕婦的盆骨及胎寶寶狀況都一切正常，應緊密配合大夫，臨盆後因為宮縮的擠壓成型，胎兒頭位亦會形變入盆骨，那樣仍能夠 陰道內圓滿孕婦分娩。假如查驗發覺頭浮是因不能改正的生理性要素導致，可搞好手術治療生產的提前準備。頭浮的孕婦假如產生胎盤早剝，孕婦羊水排出，應臥床並拉高屁股，馬上送到醫院門診。由於這類狀況非常容易出現臍帶脫垂，使胎寶寶出現意外。