Специальные корма для борьбы с галитозом

Неприятный запах изо рта, который может стать постоянным спутником человека, способен испортить взаимоотношения с окружающими и снизить самооценку. Это состояние зазывают галитоз, или халитоз. Оно не является самостоятельным заболеванием, а относится к важным симптомам патологий ротовой полости и внутренних органов. Заглушить зловоние можно мятными леденцами, спреем или жевательной резинкой, но это не избавит от проблемы. Нужны комплексные меры диагностики и последующего устранения причин галитоза.

Почему появляется неприятный запах

Ротовая полость является началом пищеварительного тракта. В ней обитает много бактерий, в слюне содержатся ферменты, которые способны расщеплять углеводы. Поэтому после пробуждения у всех людей плохо пахнет изо рта. Но это состояние не считают патологией, достаточно почистить зубы, чтобы запах исчез.

Стойкий неприятный аромат появляется после употребления в пищу блюд с чесноком, луком, некоторыми специями. При злоупотреблении алкоголя кисловатое зловоние сохраняется на сутки или больше, что связано с метаболизмом этилового спирта в печени и выделением его паров через легкие.

Большое количество неприятных ароматов сопровождает заболевания, влияющие на обмен веществ. У пациентов с сахарным диабетом, которые не соблюдают диету или неправильно применяют инсулин, при накоплении в крови кетоновых тел появляется запах ацетона изо рта. Люди, страдающие почечной недостаточностью, будут отталкивать от себя окружающих неприятным ароматом мочевины, которую не могут вывести из организма почки.

Частые причины у взрослых – патологии пищеварительного тракта. К галитозу приводят:

гастрит с повышенной кислотностью;
язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
недостаточность кардиального сфинктера;
дивертикулы пищевода;
злокачественные опухоли желудка или пищевода.

Болезни дыхательных путей также могут вызывать появление неприятного запаха. Воздух из легких проходит через ротоглотку, поэтому может частично покидать организм через рот. Неприятно пахнет при гнойных заболеваниях пазух носа, хроническом насморке или тонзиллите.

Стоматологические причины галитоза

При появлении запаха изо рта в первую очередь подозревают болезни зубов или десен. Бактерии используют остатки пищи в ротовой полости для собственного питания. Если неправильно чистить зубы или полностью отказаться от этой процедуры, во рту скапливается большое количество зубного налета. Его гниение вызывает отталкивающий запах. Если налет долго не удалять, формируется плотный зубной камень, а зловоние сохраняется надолго.

Кариес и разрушение зубов тоже может стать причиной неприятного запаха. Это участки скопления большого количества микробов. Сильно пахнет изо рта у людей, которые вовремя не удаляют разрушенные корни зубов. Зловоние может возникать при ношении брекетов, зубных пластин, протезов, под которыми скапливаются остатки пищи. Любое инородное тело во рту требует дополнительного очищения.

На состояние ротовой полости влияет выработка слюны. При некоторых заболеваниях она недостаточно жидкая. Возникает сухость слизистой оболочки рта, нарушаются процессы самоочищения и активируется размножение бактерий. Аналогичный механизм работает в жаркую погоду или при занятиях спортом, если проходится активно дышать ртом.

Специальные корма для борьбы с галитозом

Курение также способствует появлению галитоза. На зубах оседают компоненты табачного дыма, соединяются с мягким налетом. Сухость во рту, способствует изменению состава слюны и повышению ее вязкости. Избавиться от запаха можно только победив вредную привычку.

О чем говорят разные виды запаха

Неприятный запах создают несколько типов летучих соединений, которые вырабатывают бактерии-анаэробы. Они используют в качестве питательной среды остатки пищи на языке, между зубами и в кариозных полостях. В зависимости от преобладающего соединения, изменяется характер запаха. По некоторым из них можно предположить патологию, которая стала причиной галитоза:

кислый аромат – болезни желудка, гастрит или язва;
фекалии, тухлая капуста – патология ротовой полости, кариес;
запах мочи – почечная недостаточность;
запах аммиака или гниющих яблок – сахарный диабет;
гниль, тухлое мясо – дивертикул пищевода.

Можно найти дополнительные симптомы, которые точно укажут на причину галитоза. При патологии желудка будет беспокоить боль между перекусами. Сахарный диабет сопровождается обильным мочеиспусканием, сухостью во рту и жаждой. Кариес долгое время может не напоминать о себе, но при запущенных формах появляется зубная боль.

Учитывая разнообразие причин, диагностикой, профилактикой и лечением галитоза могут заниматься врачи разных специальностей. Обращение к стоматологу нужно, чтобы избавиться от болезней зубов, но в остальных случаях потребуется консультация эндокринолога, терапевта или нефролога.

Способы борьбы с неприятным запахом

Самостоятельно догадаться о том, что изо рта плохо запахло, не всегда возможно. Человек не воспринимает неприятный аромат, поэтому судить о его появлении может по косвенным признакам. Если появились подозрения, можно краем ложки собрать налет с языка и понюхать его. О состоянии слюны судят, лизнув запястье и дождавшись его высыхания.

Избавиться от неприятного запаха можно при помощи народных методов. В домашних условиях применяют отвар укропа, которым полощут рот. Дома можно приготовить настой лекарственных трав с противовоспалительным и антибактериальным эффектом:

ромашка;
кора дуба;
шалфей;
мята;
календула;
зверобой.

Специальные корма для борьбы с галитозом

В домашних условиях отвар готовят из смеси нескольких трав, чтобы увеличить эффективность. Настой должен иметь высокую концентрацию, чтобы подавить размножение бактерий и очистить полость рта.

Если галитоз связан с употреблением в пищу дурно пахнущих компонентов, избавиться от него помогут петрушка или корень сельдерея. Они блокируют зловонные ароматы, а жевание волокнистой структуры очищает зубы. Избавляет от галитоза соблюдение питьевого режима. Чистая вода очищает ротовую полость, поддерживает слюну в жидком состоянии.

Причиной того, почему эти способы не помогают, являются патологии пищеварения и обмена веществ. Избавиться от них в домашних условиях можно только под руководством врача.

Лечение болезней пищеварения

Если ротовая полость санирована, а запах остался, нужно обратиться к гастроэнтерологу. перед лечением галитоза проведут обследование, чтобы найти причину нарушений. Гастрит и язва связаны с неправильным питанием, но воспаление слизистой оболочки желудка поддерживают бактерии хеликобактеры. Избавляться от них нужно комплексно.

Для этого врач назначит следующие группы лекарств:

антациды – для снижения кислотности;
антибиотики – препараты для уничтожения бактерий;
заживляющие средства – висмута нитрат или Де-нол для восстановления слизистой оболочки.

При лечении недостаточности кардиального сфинктера, когда отверстие между пищеводом и желудком не смыкается, так же применяют антацидные средства, дополняют их прокинетиками, улучшающими перистальтику. Лечение болезней пищеварения невозможно без соблюдения специальной диеты.

Как улучшить состояние ротовой полости

Избавляться от запаха изо рта помогает соблюдение тщательной гигиены. Если причина в плотном зубном камне, нужно посетить стоматолога и удалить его механическим путем. Зубная щетка в этом случае бессильна.

Любые дефекты зубов нужно вылечить. Кариозные полости зачищают и пломбируют, гниющие корни зубов удаляют. Если нужно – устанавливают протезы.

Для избавления от запаха нужно поменять зубную щетку и правильно выбрать пасту. Щетка должна иметь среднюю жесткость, чтобы хорошо очищать зубы и не травмировать десны. Для лучшей гигиены рта можно купить специальную щетку для языка. Зубную пасту выбирают, ориентируясь на чувствительность десен и сопутствующие проблемы. В выборе средства поможет стоматолог.

Для тщательного очищения промежутков между зубами не рекомендуется использовать деревянные зубочистки. Лучше с этой задачей справится специальная нить или ершик. Некоторые нити содержат мятные волокна, придающие приятный аромат дыханию. А ионы серебра остановят размножение патогенных бактерий.

Зубы нужно чистить утром и вечером. Перед сном, после гигиенических процедур, не нужно есть. Остатки пищи ночью станут питательной средой для размножения микроорганизмов, которые повреждают зубную эмаль.

Устранение других причин неприятного запаха

Избавляться от неприятного дыхания, не связанного со стоматологией, тяжелее. Если причина в обменных нарушениях, лечение может занять много времени. При сахарном диабете важно добиться стабильного уровня глюкозы в крови. Тогда аммиачный аромат не будет беспокоить. Для этого пациентам с 1 типом болезни тщательно подбирают дозировку инсулина, а при сахарном диабете 2 типа – назначают сбалансированную диету и лекарства для снижения глюкозы в крови.

Тем, у кого тяжелые проблемы с почками, единственный способ устранить запах мочевины – сделать гемодиализ. Это способ искусственного очищения плазмы крови, который помогает избавиться от продуктов метаболизма.

Лечение тонзиллита, патологии дыхательных проводят антибиотиками. Но при хроническом течении патологии это долгий процесс.

Самая частая причина зловонного дыхания – неправильный уход за ротовой полостью. Посещая стоматолога не реже раза в год, правильно выбирая щетку, пасту и нить, можно избежать появления галитоза или вылечить его на ранней стадии.

Источник

Борьба с галитозом: найдите для себя наилучший способ устранить эту проблему. Мы все страдали этим, в какой-то момент, а именно, неприятным запахом изо рта.

Чувство стыда становится обычным явлением, и все по причине галитоза. Но что же вы делаете, когда сталкиваетесь с проблемами полости рта? Лучшее лекарство от галитоза является предотвращение этой проблемы, используя правильную технику, очистки зубов щеткой и нитью. Но если вы в безвыходном положении, вот несколько других способов, избавиться от зловонного запаха изо рта.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Что делать, если вы обнаружили, что у вас исходит неприятный запах изо рта? Это может быть признаком серьезных проблем со здоровьем, а также неправильного подхода к гигиене полости рта. В первом случае стоит обратиться к врачам, второй вариант потребует личного вмешательства.

Самый лучший способ избежать мерзкого запаха – это изучить основы ухода за полостью рта, они позволят вовремя очищать ее от бактерий. Тщательный уход за зубами, деснами и языком рекомендован врачами, он важен, если вы хотите поддерживать здоровье на должном уровне.

Если говорить в общем, то недостаток действий по уходу за ртом может приводить к появлению галитоза, этим словом доктора называют неприятный запах изо рта. Причем он является одним из симптомов состояния. Эта проблема знакома тем людям, у которых имеются нездоровые зубы, недостаточно очищается полость рта.

Нет причин для паники, если вы обнаружили у себя подобную проблему. Есть несколько простых способов решить эту задачу, они позволит избавиться от запаха на долгое время. Для этого потребуется пара дополнительных минут в день по уходу за зубами и деснами. В некоторых случаях есть смысл сходить к стоматологу. Но для начала изучите положение дел самостоятельно. Признайте, что есть проблема и она требует решения. Наши рекомендации помогут вам в этом вопросе.

Не забывайте чистить зубы, этот шаг можно назвать одним из самых важных на пути к свежему дыханию и голливудской улыбке. Достаточно повторять процедуру два раза в день, и тогда никакой неприятный запах вам знаком не будет. Если у вас здоровые зубы, вам не покажется сложным удалить остатки пищи даже из самых потаенных участков. Эти ритуалы потребуют от вас пары минут в день, но позволят добиться длительного эффекта.
Не забывайте о языке, он считается одним из главных мест расположения бактерий, которые находятся в полости рта. Вы не поверите, но именно этот орган во рту чаще всего является самым грязным. Достаточно чуть-чуть воды, чтобы добиться нужного эффекта. Она поможет очистить язык. Ополосните рот, чтобы смыть бактерии с языка.
Стоматологи рекомендуют подождать 30 минут после чистки зубов и только потом начинать есть. Именно столько времени нужно для того, чтобы ритуал произвел нужный эффект.
Не мучайте себя жаждой, пейте воду каждый раз, как захочется, это позволит получить уверенность в том, что организм вовремя избавляется от токсинов. Вода не только очищает рот, но и освежает гортань и желудок. Здоровье этих органов важно для достижения свежего дыхания.
Мята полезна в борьбе с неприятным запахом изо рта. Можно нанести пару капель мятного масла на зубную щетку и протереть этим веществом зубы. Масло не только очистит зубы, но и позволит полости рта быть устойчивой к появлению бактерий. Этот рецепт прост в использовании, но позволяет достигать многого на пути борьбы с плохим дыханием.
Естественные средства для полоскания полости рта также оказывают полезные действия. Если вам не нравятся медицинские решения и разного рода промышленные вещества, можете попробовать применить некоторые домашние рецепты. Ополаскивание рта при помощи таких лосьонов поможет поддерживать ваши зубы и рот в чистом состоянии, что предотвратит появление воспаления и запаха. В качестве натуральных продуктов, которые полезно использовать для создания средства для полоскания, стоит упомянуть лимон или мяту.

Обычная вода может помочь в этом вопросе, причем использовать ее довольно просто. Достаточно ополаскивать рот сразу после приема пищи и чистота полости будет намного выше. Не забывайте вовремя делать это, чтобы остатки пищи не оставались во рту надолго. Этот способ позволит предотвратить появление неприятного запаха изо рта.

Здоровое питание создает здоровое дыхание

Здоровое дыхание Необходимо быстро избавиться от зловонного запаха? Насыпьте больше количество петрушки на тарелку и съешьте ее. Некоторые травы, как петрушка, имеют мгновенный очищающий эффект на полость рта. Также, петрушка имеет свежий аромат, который может перебить запах ароматной пищи, которую вы, возможно, употребляли.

Если у вас нет петрушку, съешьте несколько сухариков или сырые овощи. Морковь, стебли сельдерея, яблоко или даже сырой брокколи помогут перебить неприятный запах других продуктов. Эти продукты очень полезны для вашего организма, а также волокнистые овощи помогают ускорить пищеварительный процесс и предотвратить появление холестериновых бляшек в сосудах, которые пагубно влияют на весь организм.

Средства для полоскания рта и жевательные резинки

Согласно американской стоматологической ассоциацией, эти продукты работают, только как временное лечение галитоза. Эти косметические средства не убивают бактерии, вызывающие зловонный запах. Например, средства для полоскания рта являются эффективными только потому, что они содержат ароматы, которые покрывают зловонный запах.

После того, как аромат средства испариться, бактерии вызывающие зловонный запах продолжат свою работу. Жевательные резинки также могут замаскировать неприятный запах, но, к сожалению ненадолго, а вдобавок многие из них содержат сахар, который несет вред зубам. Перед употреблением, всегда читайте состав жевательной резинки на упаковке. Также, стоматологи рекомендуют употреблять сахарозаменитель вместо сахара.

Если вы страдаете от галитоза на работе, держите бутылку жидкости для полоскания рта в ящике стола. Это поможет вам сохранить дыхание свежим на протяжении всего рабочего дня. Также, вы можете носить с собой мятные конфеты и жевательные резинки в сумке или кошельке.

Проконсультируйтесь у стоматолога

Если вы регулярно страдаете от галитоза, в таком случае, лучшее лекарство от зловонного запаха, может прийти от вашего стоматолога, в качестве профессионального лечения проблемы. Также, стоматолог может определить, что галитоз возник не от стоматологических проблем, а от ряда других заболеваний, например: диабет или гастрит и т.д. Так что, не бойтесь сказать о проблеме вашему стоматологу, во время следующего визита. Во всяком случае, с момента того как вы обратитесь к врачу, вы грубо говоря будете уже не одни бороться со своей проблемой, и рядом с вами уже будет профессионал. Поверьте, не стоит вам бороться одному с вашим недугом.

В медицине уже давно многие моменты лечатся, и придумывать вам самому, как справиться с тем или другим моментом совершенно бессмысленно, потому как рецепт уже наверняка у врачей есть. Вам остаётся лишь только обратиться за помощью, а дальше вам помогут, подскажут и направят в нужном векторе. В результате, вы сэкономите время, нервы и скорей всего успешно избавитесь от галитоза, значительно быстрей, чем если будете заниматься этим самостоятельно. Не стоит изобретать велосипед, если таковой уже существует. Удачи вам!

Источник

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

На первый взгляд, сложный и непонятный термин «галитоз» обозначает не что иное, как появление дурного запаха изо рта.

Такой «аромат» бывает разным и возникает при некоторых болезненных процессах в ротовой полости, носоглотке и внутренних органах. В подавляющем большинстве случаев лечение провоцирующего заболевания позволяет устранить запах полностью.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Код по МКБ-10

R19.6 Неприятный запах изо рта [зловонное дыхание]

Причины галитоза

Появление дурного запаха изо рта зачастую бывает связано с несоблюдением правил гигиены ротовой полости. Гнилостный или другой малоприятный аромат в данной ситуации вызывается продукцией жизнедеятельности микроорганизмов, которые поселяются на поверхности зубов и на краях десен. Если длительно не чистить зубы, микробы накапливаются в немалой концентрации поверх языка, в межзубных отложениях, в лунках удаленных зубов и складочках ротовой слизистой. Бактерии размножаются ещё активней, если в ротовой полости присутствует благоприятная для них атмосфера в виде кариозных зубов, заболеваний пародонта, десен и пр. Сами по себе болезненные состояния зубов и десен также способны провоцировать появление малоприятного запаха.

Второй по частоте причиной галитоза считается чрезмерная сухость слизистых во рту. Такое состояние слизистой может быть вызвано хроническими заболеваниями носоглотки (когда отсутствует носовое дыхание и человек вынужден дышать ртом), табакокурением, употреблением спиртных напитков.

Плохой запах изо рта появляется после употребления некоторых продуктов питания, вроде чеснока, лука, соленой рыбы.

Галитоз часто возникает при многих болезнях внутренних органов и носоглотки:

инфекционные заболевания дыхательной системы (бронхоэктатическая болезнь, абсцесс, бронхит и пр.);
патологии системы пищеварения (язвенная болезнь, гастрит);
ЛОР-заболевания (ларингит, гайморит, фолликулярная ангина и пр.);
почечная недостаточность;
сахарный диабет.

Помимо вышесказанного, галитоз иногда возникает у лиц, которые придерживаются «голодных» диет с нарушением питьевого режима: в таком случае зловонное дыхание появляется в результате выделения продуктов метаболизма.

Симптомы галитоза

Неприятный запах из ротовой полости – очень и очень частое явление. Во многих случаях галитоз становится настоящей проблемой для человека, который чувствует для себя некую преграду в свободном общении с окружающими.

Это симптом может присутствовать постоянно, либо зависеть от степени наполненности желудка.

По разным причинам человек может игнорировать консультацию доктора, а плохой запах маскировать периодическим жеванием «жвачки» или использованием освежителей (аэрозолей) для ротовой полости. Однако следует брать во внимание, что галитоз зачастую является признаком серьезных нарушений в работе пищеварительных и других органов.

Главный и единственный симптом галитоза – зловонное дыхание – сам человек может и не чувствовать. О появлении запаха ему обязательно должны намекнуть его друзья или члены семьи, что должно ускорить обращение пациента к врачу (стоматологу, терапевту) и принятие мер по устранению галитоза.

Диагностика галитоза

Диагностические методы определения патологии в настоящее время проводятся достаточно надежными способами. Оценку интенсивности дурного запаха проводят при помощи специфического аппарата – галиметра. Его можно применять не только в диагностических целях, но и для контроля успешности лечебных мероприятий.

Для обнаружения и идентификации бактерий, которые стали источником неприятного запаха в ротовой полости, многие специалисты прибегают к микробиологическим анализам, к примеру, исследуют состав налета с поверхности зубов, или проводят анализ выделений слюнных желез.

При помощи зеркал доктор осмотрит основание языка, глотку, миндалины, оценит стоматологические особенности пациента и качество гигиены полости рта.

Не лишней будет консультация профильных специалистов: отоларинголога, эндокринолога и гастроэнтеролога, которые исключат наличие заболеваний носоглотки, пищеварительной и эндокринной системы.

Для получения максимально точного результата диагностики галитоза рекомендуется за 24 часа до обследования не употреблять лекарственные средства, острую пищу, не курить и не употреблять спиртные напитки (в том числе и пиво), не чистить зубы и не пользоваться жевательными резинками и освежителями полости рта.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Лечение галитоза

Лечение галитоза напрямую зависит от того, что именно послужило первопричиной зловонногоо дыхания. Если виноваты заболевания носоглотки, то придется пройти лечение гайморита или ларингита, а заболевания пищеварительной системы – у терапевта или гастроэнтеролога. Важно также исключить такие патологии, как сахарный диабет, болезни почек и печени.

Если основной первопричиной плохого запаха является проблема в ротовой полости, то следует пролечить воспалительные процессы, вылечить и запломбировать зубы, удалить те, которые не поддаются лечению. Рекомендуется пройти профессиональную чистку и полировку зубов, во время которой снимается наддесенный и поддесенный зубной налет.

Огромное значение в лечении принадлежит соблюдению гигиенических правил. Чистить зубы необходимо ежедневно, утром после завтрака и на ночь. Перед сном, помимо зубной щетки, желательно использовать и зубную нить – она эффективно очистит межзубное пространство от пищевых остатков. Кроме зубов, важно очищать и язык: продаются даже специальные зубные щетки, обратная сторона которых предназначена для чистки языка.

Необходимо помнить и о принципах правильного здорового питания:

сладости, сахар, мучные изделия из белой муки способствуют повышенному отложению зубного налета и вызывают кариес;
свежие фрукты и овощные культуры стабилизируют работу пищеварительного тракта, а также эффективно очищают зубы;
кисломолочные продукты нормализуют состояние кишечной микрофлоры, что также способствует хорошей работе пищеварения.

Лечение галитоза препаратами

Лечение галитоза препаратами проводится для устранения признаков инфекции и воспалительного процесса, а также для санации ротовой полости.

Для угнетения жизнедеятельности бактерий используют следующие препараты:

триклозан – сильный антисептик, который обладает мощной антимикробной активностью на протяжении длительного времени. Применяется для подавления развития бактерий в ротовой полости, а также служит компонентом многих зубных паст;
хлоргексидин – применяется в качестве ополаскивающего раствора (0,005%). Обладает противомикробным (воздействует как на грамположительные, так и на грамотрицательные бактерии), противогрибковым действием. Может вызывать сухость слизистых;
цетилпиридин (цетилпиридиния хлорид) – антисептик, угнетает жизнедеятельность грамположительных и частично грамотрицательных микробов. Не оказывает влияния на споры бактерий. Убивает некоторые вирусы и грибки. Препарат, как правило, входит в состав ополаскивателей и зубных паст;
камфомен – комбинированное средство, в состав которого входит фурацилин, ментол, эвкалиптовое, касторовое и камфорное масло, оливковое масло, хладон и спирт. Препарат оказывает антивоспалительное и антимикробное действие. Используется в качестве ингаляций при заболеваниях носоглотки, а также для орошений и опрыскиваний;
ремодент – лиофилизат для полосканий ротовой полости. Содержит марганец, железо, цинк, натрий, медь, кальций, натрий, фосфор и магний. Применяют для профилактики кариеса, ускорения созревания эмали и реминерализации;
этоний – бактериостатический и бактерицидный препарат, который применяется при стоматите, гингивите, язвочках на слизистой ротовой полости. Препарат накладывают на пораженную слизистую в виде аппликаций.

Помимо этих препаратов, используют перекись водорода, карбамид (в виде паст и гелей), а также растительные фитопрепараты.

Лечение галитоза перекисью водорода

Перекись водорода уже многие десятки лет успешно используется для ополаскиваний и смазываний пораженных участков кожных и слизистых покровов.

В клеточных структурах под воздействием ферментных веществ (пероксидазы, каталазы) перекись водорода распадается с высвобождением кислорода, который, в свою очередь, известен своими антимикробными и дезодорирующими характеристиками. Перекись водорода способна устранять кровоточивость, а в значительной концентрации – прижигать повреждения тканей.

Лечение перекисью водорода основано на многолетнем успешном опыте терапии стоматитов, гингивитов и других заболеваний ротовой полости.

Для использования на слизистых перекись водорода следует развести. Если этого не сделать, то концентрированный раствор может вызвать ожог слизистой. При галитозе, равно как и при различных воспалительных процессах в полости рта и горла, используют от 1 до 3-х чайных ложек перекиси водорода на 50-100 мл воды.

При длительном использовании раствора перекиси для полоскания может появиться гипертрофия сосочков языка.

Также при неприятном аромате изо рта рекомендуют чистить зубы следующей смесью: берем ½ ч. л. пищевой соды, 4-5 капель свежего сока лимона и 15-20 капель перекиси водорода, перемешиваем. Этой смесью чистим зубы. После процедуры 15 минут нельзя принимать пищу, пить и полоскать чем-либо ротовую полость.

Лечение галитоза народными средствами

Как попытаться вылечить этот симптом народными средствами:

50 г травы барвинка заливаем 200 мл кипящей воды и настаиваем до 40 минут. Настой используем для полосканий ротовой полости 5 раз в сутки;
можно пожевать корень аира, либо приготовить из него настой – 15-20 г аира заливаем в термос 200 мл кипящей воды, настаиваем около 1 часа. Полощем полость рта до 5 раз в сутки;
хорошо помогает освежить ротовую полость гвоздика (специя) и лимонная кожура. Кусочек кожуры лимона или 1 гвоздику необходимо положить за щеку, периодически пожевывая;
полезно для укрепления зубов и десен, а также для устранения воспалительных процессов и неприятного запаха во рту, жевать пчелиный воск с добавлением лимонного сока, либо забрус;
делаем чай из мелиссы – одну столовую ложку мелиссы заливаем 200 мл кипящей воды и настаиваем 20 мин. Пьем в горячем виде с утра после пробуждения и перед сном (желательно натощак);
полощем ротовую полость настоем ромашки – это снимет воспаление и успокоит поврежденные ткани. Для того чтобы приготовить настой, берем 1 столовую ложку ромашки аптечной на 500 мл воды. Таким же образом можно приготовить и применять настой из мяты перечной или листочков лесной земляники;
австрийский рецепт избавления от зловонного дыхания – смешиваем 2 столовых ложки подсолнечного масла и 1 чайную ложку некрупной поваренной соли. Смесь перекатывать во рту от 3-х до 5 минут. После процедуры не следует пить и есть на протяжении получаса. Таким образом необходимо повторять дважды в день, с утра и на ночь.

Лечение галитоза в домашних условиях

Как попытаться убрать малоприятный запах изо рта в домашних условиях, то есть, используя то, что всегда есть под рукой? Действительно, есть несколько эффективных методов лечения галитоза в домашних условиях:

готовим солевой раствор – 0,5 л чистой воды смешать с 1 ст. ложкой соли. Все 0,5 л необходимо выпить за один раз с утра на голодный желудок, а через 15 минут можно съесть завтрак, желательно с чем-нибудь молочным, чтобы не спровоцировать раздражение желудка. Такое лечение рекомендуют повторять ежедневно на протяжении недели. Способ помогает, если галитоз связан с заболеваниями ЖКТ;
если у вас проблемы с пищеварением, то, возможно, вам поможет овсяная каша. Каждое утро следует съесть тарелку каши на воде, без сахара, но с добавлением любого растительного масла. Уже спустя 14-20 дней обещают полное устранение зловонного дыхания;
замечено, что галитозом реже страдают люди, привыкшие пить свежемолотый кофе по утрам. Основным моментом является то, что кофе должен быть именно молотый, настоящий, заваренный в турке. От растворимого и суррогатного кофе такого эффекта ожидать не следует. Если у вас отсутствует возможность выпить чашечку такого кофе, можно посоветовать просто разжевать во рту кофейное зернышко;
часто дурной запах во рту появляется из-за недостаточной функции слюнных желез, либо из-за частой еды всухомятку. Выход: пить больше жидкости, лучше чистой воды. Если это минеральная вода – то негазированная, если чай – то без сахара. Старайтесь пить не менее 1,5-2 л жидкости в день;
хорошим дезодорирующим свойством обладает хлорофилл – зеленое вещество, которое в большом количестве присутствует в растениях. Пользу хлорофилла можно почувствовать, употребляя в пищу блюда из капусты, листьев салата, петрушки, кинзы, укропа и шпината;
знаете, чем советуют чистить зубы, если рядом нет ни зубной пасты, ни щетки? Правильно: необходимо съесть яблоко или погрызть морковку. Это средство также поможет избавиться от плохого запаха, правда, на 1-2 часа. Однако в некоторых ситуациях этот способ здорово выручает.

Зубная паста от галитоза

На рынке средств для ухода за зубами представлено множество ополаскивателей и зубных паст, предназначенных, в частности, для избавления от неприятного запаха.

Среди специально разработанных зубных паст известны следующие:

Air-lift с комплексом эфирных масел;
Biotene Antibacterial Fresh mint – Биотен освежающая мята с антибактериальным эффектом;
Brilard Active для избавления от запаха, вызванного курением;
Halita Toothpaste – устраняет зловонное дыхание и стойкий зубной налет;
President Дефенс – устраняет запах, от которого не смогли избавить другие препараты;
Royal Denta Gold с золотом, устраняет посторонний запах, служит прекрасной профилактикой кариеса, периодонтита, отбеливает эмаль зубов.

Из более доступных и популярных зубных паст необходимо выбирать средство без содержания спиртов. Спиртовые основы приводят к излишней сухости слизистых ротовой полости, что может усугубить ситуацию с запахом.

Обращать внимание следует на те пасты, в состав которых входит цинк и хлор – эти элементы угнетают активность бактерий, вызывающих неприятный запах. Такими же эффективными считаются зубные пасты на основе пероксида карбамида, к примеру, паста «Рембрандт Плюс» или «Рембрандт – восхитительная белизна».

Профилактика галитоза

Основные мероприятия профилактики галитоза состоят в ежедневном соблюдении принципов индивидуальной гигиены рта.

Маленьких детей с младенчества необходимо приучать к уходу за зубами с применением специальных средств, а также объяснять им важность гигиенических процедур. Помимо стандартной чистки поверхности зубов, рекомендуется следить за чистотой языка. При вечерней чистке зубов полезно использовать зубную нить – флосс, при помощи которой можно эффективно очистить межзубные промежутки, куда зачастую попадают кусочки пищи. Очистить пространство между зубами зубной щеткой очень сложно, практически невозможно, поэтому приходится прибегать к помощи зубной нити.

Не следует забывать и о правильном здоровом питании с достаточным количеством пищевых продуктов с большим содержанием клетчатки. Это зелень, фрукты, овощи, корнеплоды. Рекомендуются молочные продукты – творог, цельное молоко, кисломолочная продукция – в первую очередь, для пополнения запасов кальция в организме и профилактики развития кариеса. Приветствуется и дополнительное применение витаминных и минеральных комплексов, особенно в зимне-весенний период: это поможет поддерживать иммунитет на необходимом уровне, что позволит предотвратить воспалительные заболевания ротовой полости.

Прогноз галитоза

Безусловно, прогноз галитоза зависит от того, были ли приняты меры по обнаружению и лечению причины данного состояния.

Если продолжать игнорировать зловонное дыхание, то ни о каком благоприятном прогнозе говорить не приходится. Подобное бездействие в дальнейшем может привести к потере зубов, заболеваниям пищеварительного тракта, появлению хронических патологий носоглотки или внутренних органов.

Галитоз – это вопрос, который требует обязательного ответа. Однако не стоит паниковать: в большинстве случаев обычные гигиенические процедуры и регулярное посещение стоматолога помогут вам наслаждаться чистым и здоровым дыханием.

[15]