Вреден ли влажный корм для котов

Когда у питомца нет зубов или в доме растет совсем маленький подопечный, приходится кормить кошку только влажным кормом, так как особых альтернатив нет. А вот стоит ли кормить здоровую кошку влажными кормами, разберемся ниже.
Общие сведения
Популярность промышленных кормов для кошек вполне объяснима – владельцам некогда готовить еду для питомцев. Уже готовый корм можно положить в миску и хранить долгое время – это несомненно удобно. Стремясь к удобству, не забывайте о потребностях кошки, ведь от сбалансированности рациона зависит ее здоровье!
Кормами эконом класса питомца кормить не следует. Такая продукция изготавливается на основе злаков, не содержит мяса и витаминов. Проще говоря, дешевый корм – это бесполезный наполнитель для желудка. Кроме того, продукция эконом класса содержит соли и консерванты, которые способствуют развитию мочекаменной болезни.
Классы премиум и супер-премиум считаются оптимальными для повседневного кормления. Однако не стоит слепо доверять надписям на пачках! Читайте состав продукта, только он покажет истинную ценность корма. Некоторые производители считают, что корм, содержаний 70% злаков полезен, но это далеко не так. Корма класса холистик считаются самыми натуральными, но и цена у них самая высокая.
Влажный корм вкусный и полезный?
Первые ассоциации о консервированных кормах – это картинка из рекламы. Заинтересованный кот с нетерпением ждет, когда получит угощение из пакетика. Этот образ подкрепляется, если вы покупаете подобное угощение своей кошке. Питомица с нетерпением ждет корм и поедает его с большим удовольствием. Заметим, что энтузиазм не угасает, даже если корм, мягко говоря, не совсем качественный. Более того, именно дешевые корма вызывают у кошек огромный восторг. В чем же причина?
Дешевые корма буквально напичканы пищевыми добавками и усилителями вкуса. В основе этих продуктов соя или бобы – продукты бесполезные, а то и опасные для кошки.
Питомица реагирует на вкус и аромат, несмотря на явные недостатки. Что же касается минусов дешевых кормов… их много. Первый и основной – это низкое содержание белка, который должен составлять основу рациона кошки.
Сразу оговоримся, в спорах о сушке и влажных кормах правых нет. По сути, гранулы и кусочки отличаются только количеством воды. Не верите? Прочитайте составы сушки и консервы одного производителя, они идентичны. Вывод очевиден, кошка больше предпочитает корм в банке, потому что он имеет отчетливый запах.
Заинтересованные в споре эксперты проводили исследования. В частности, кошек в контрольных группах кормили только сушкой и только влажным кормом. После приема пищи за кошками наблюдали, в том числе лабораторно. Выяснилось, что у животных из обеих контрольных групп пища усваивалась одинаково хорошо. Разница, которую удалось выявить, касается только времени переваривания. Консервы продвигаются в кишечник быстрее сухих гранул. После употребления сушки кошка пьет, гранулы напитываются водой, после, продвигаются в кишечник.
Сухой и влажный корм – плюсы и минусы
Сложно сказать на каком основании возник спор о кормлении только сушкой, только консервами или возможности их смешивания. Мы можем говорить только о фактах, которые известны. Большинство владельцев кошек предпочитают кормить питомцев сушкой, у которой есть и плюсы и минусы.
К преимуществам можно отнести профилактику зубного камня и ранней потери зубов. Действительно, когда кошка употребляет только мягкую или измельченную пищу, ее зубы быстро приходят в негодность. Разгрызая гранулы, кошка поддерживает здоровье десен и устраняет налет.
Обратная сторона медали в быстрой порчи эмали у кошек с дефицитом кальция или в пожилом возрасте. Сушка более экономична, с этим не поспоришь. К тому же гранулы удобнее хранить, они не занимают места в холодильнике. Сухой корм можно купить впрок, что значительно экономит семейный бюджет.
Теперь о недостатках. Корма низкого качества изобилуют углеводами, которые не нужны кошке. Даже качественные корма содержат очень высокую долю углеводной пищи (до 50%), поскольку так производители удешевляют продукт. Лишь несколько торговых марок производят корма для кошек с сахарным диабетом. Такая продукция помечена специальным знаком, указывающим, что корм не содержит углеводов. Озадачившись этим вопросом, американские ученые провели исследования и доказали, что в 50% случаев, кормление углеводной сушкой приводит к развитию сахарного диабета у кошек.
Индивидуальные особенности кошки, точнее, ее пищеварительной системы не всегда позволяют качественно переварить гранулы. Особенно ярко эта особенность проявляется у животных, которые долгое время питались натуралкой или консервами. Пищеварительная система животного привыкает к определенной структуре пищи и при ее резкой смене, происходит нарушение пищеварения и усваивания.
Cухой и влажный корм одной торговой марки не отличается по составу.
Если мы рассмотрим консервированные корма высокого качества, обнаружиться, что такой корм содержит достаточное количество протеинов и жиров. Вытекающие плюсы – это нормальная работа пищеварительной системы, профилактика диареи и запоров, хорошее состояние кожного и шерстяного покрова.
Влажные корма содержат от 50 до 70% воды. С одной стороны, вы платите немалые деньги за воду, с другой, такой продукт полезнее сухих гранул. Какие плюсы? Пища, содержащая много воды, быстро насыщает кошку. Питомица ест часто, но немного, а такой подход – это лучшая профилактика ожирения и нарушения обменных процессов. Вода усиливает запах корма, что очень нравится кошкам. Еще один плюс – это волокнистая, схожая с мясом, структура кусочков корма.
Теперь о минусах, первый из них – это цена. Хороший консервированный корм априори не может стоить дешево, поскольку в его основе лежит мясо. Фасуется влажный корм в банки или пакеты, что не дает возможности экономить на покупке впрок. К слову, открытую банку с кормом нельзя хранить долго, но можно замораживать. Влажный корм нельзя оставлять в миске, особенно в жару, он испортиться за несколько часов.
При постоянном употреблении влажного корма у кошки может появиться неприятный запах из пасти. Причина аромата в зубном налете, который со временем превратится в зубной камень. Отсутствие нагрузки на зубы приводит к их быстрой порче, кроме того, у кошек есть инстинкт жевания, которые не удовлетворяется при постоянном употреблении мягких кормов.
Какие выводы можно сделать? Только один – не вдавайтесь в крайности, а если не знаете, как правильно поступить – консультируйтесь с ветеринаром. Если ваша кошка долгое время содержалась на определенном типе питания и вы решили его сменить, обязательно обследуйте питомца. При скрытых патологиях почек, перевод на сухой корм, может привести к обострению состояния. Кошку не рекомендуется переводить на промышленный корм, если она страдает от диабета.
Здоровую кошку можно кормить путем чередования сухого и консервированного корма, а вот смешивать их в один прием пищи не рекомендуется.
Выбрав промышленный тип кормления, всегда контролируйте вес питомца, график приема пищи. Занятно, но сухие корма очень популярны в Америке. Можно ли считать совпадением, что больше половины котов США страдают от переедания и тяжелой степени ожирения?
Источник
СУХОЙ И ВЛАЖНЫЙ КОРМ ДЛЯ КОШЕК: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
Чем кормить кошку? Вариантов, на самом деле, много и все они отличаются по степени сложности для хозяев, затратам и, конечно, полезности для питомца. Не будем говорить о рационах эконом-класса и «человеческом» столе, а сконцентрируемся на плюсах и минусах консервированного и сухого кормов для кошек. И, заодно, поможем вам решить, что, в конечном счете, будет лучше именно для вашего питомца.
Удобно: сухой корм
Сухие корма для кошек безоговорочно выигрывают по удобству. Это – вариант номер один с точки зрения хранения и простоты кормления. Если вы ищете что-то беспроблемное и легкое, например, чтобы взять с собой в поездку или оставить друзьям, согласившимся заботиться о кошке в ваше отсутствие, сухой корм – самый удачный выбор.
Консервы, хотя и не требуют хранения в холодильнике, потребуют от вас некоторых дополнительных действий: например, регулярного мытья миски (а, возможно, и пола вокруг нее). Если используется корм в банках, а не в пакетиках-паучах – также запаситесь ложкой и консервным ножом.
Больше пить: влажные корма
Некоторые эксперты по питанию кошек предостерегают от кормления кошек только сухими кормами. Содержание влаги в гранулах составляет всего 7-12%, что делает вашего питомца склонным к обезвоживанию, если он не пьет достаточное количество воды. Добавьте к этому высокое содержание натрия в сухих кормах, что вызывает задержку воды и еще большее обезвоживание.
Надо помнить, что кошки в целом довольно безразлично относятся к жажде. И кошки, получающие только сухой корм, постоянно находятся на грани обезвоживания. Любой толчок (новая миска для воды, стресс, переезд) может привести к проблемам с мочевыводящими путями и осложнениям со здоровьем.
В дикой природе кошки получают большую часть жидкости из добычи (сырое мясо обычно содержит 50-80% жидкости). Консервированный или влажный корм для кошек с содержанием влаги 70-80% в этом смысле очень близок к естественной диете животного.
МКБ и другие проблемы
Домашние кошки, особенно кастрированные коты, нередко склонны к проблемам с мочевыводящими путями. Их инфекции, камни в почках, идиопатический цистит у кошек и другие заболевания могут быть результатом хронического обезвоживания.
Поскольку консервированный корм для кошек содержит больше влаги, чем сухой, ваша кошка с меньшей вероятностью будет страдать от обезвоживания. Все просто: переход с сухого корма на консервы или просто включение влажного корма в рацион вашей кошки – лучшее, что вы можете сделать для здоровья ее почек.
Если кошка пьет мало, и отказывается есть влажный корм, задумайтесь о фонтане для воды, например, Автопоилка-фонтан для кошек и собак Feed-Ex Spring или Автопоилка-фонтан Feed-Ex CatH2O с функцией гигиены.
Любые кошки, имеющие проблемы со здоровьем так или иначе связанные с почками (гипертиреоз, диабет, рак и пр.) также значительно выиграют от перехода с сухих продуктов на консервы.
Подытожим: сухой рацион удобен в быту, но в качестве единственного корма он может быть вредным и вызвать у кошки проблемы с мочевыводящими путями, когда она станет старше.
Гурманам: и сухой, и влажный!
Кошки привередливы – это факт, с которым ничего нельзя поделать! Одни кошки обожают сильный вкус и аромат влажного корма, другие – наотрез от него отказываются. Если вы переходите с сухого на консервированный корм (или наоборот), ваша кошка может проявить некоторое сопротивление.
Чтобы упростить жизнь кошке, стоит предложить ей корм того же бренда и/или вкуса. Смешайте новую пищу со старой, попробуйте добавить немного сублимированного мяса, чтобы усилить вкус и наберитесь терпения. Большинство питомцев (даже самые придирчивые) рано или поздно проголодаются и начнут есть.
Больше протеина, меньше углеводов
Консервы для кошек, как правило, содержат больше мяса, чем сухие корма, поэтому они обычно дороже. Это отличная новость для кошек, которые, в отличие от собак, практически не нуждаются в углеводах. Чтобы сравнить уровень белка в консервированном и сухом корме для кошек, всегда переводите его на сухое вещество .
Как это сделать?
Выясните процентное содержание протеина (белка). Например, сравним корм А (сухой рацион с курицей), который содержит 22% белка и корм B – консервы с говядиной, у которых этот же показатель равен 18%.
Теперь узнайте содержание влаги (это также указывается на упаковке) и вычтите ее содержание из 100, чтобы получить процент сухого вещества. Скажем, корм А имеет влажность 12% (то есть процент сухого вещества составляет 88%). Корм Б имеет влажность 75% (процент сухого вещества – 25%).
Далее вычисляем количество белка в сухом веществе по формуле: ((% Белка в продукте разделить на % сухого вещества) x 100). В соответствии с нашим примером для продукта A это: (22/88) x 100 = 25%, а для корма B: (18/25) x 100 = 72% содержания белка.
Итог: влажные корма часто содержат больше белка в расчете на сухое вещество. Проверяйте это, чтобы составить правильный и полноценный рацион для питомца.
Обратите внимание, что не все влажные корма для кошек полнорационные. О различных видах и структурах влажных кормов для кошек можно прочитать в статье: Все, что вы хотели узнать про влажные корма для кошек
Консерванты: примерно одинаково
Сухой корм для кошек требует консервантов для поддержания длительного срока его хранения. Бояться этого не стоит, поскольку чаще всего консерванты – это натуральные вещества, которые все равно надо было бы добавлять в корм. Витамин E (смешанные токоферолы), витамин C (аскорбиновая кислота) и розмарин являются естественными консервантами для сухих кормов для домашних животных.
А вот если вы увидели в списке ингредиентов синтетические консерванты, стоит задуматься . Обратите внимание на более сомнительные этоксихин, бутилированный гидроксианизол (BHA) и бутилированный гидрокситолуол (BHT).
Влажный корм перед упаковкой стерилизуется, поэтому консервы требуют меньше химических консервантов, чем для сухих рационов. Также качественный влажный корм обычно не содержит искусственных ароматизаторов или красителей.
Единственный консервант, который может присутствовать во влажном корме (и о котором вам нужно беспокоиться) – это BPA, бисфенол А. Он является частью пластиковой облицовки некоторых банок, продлевает их срок хранения этих банок и предотвращает порчу содержимого. Лайфхак: его обычно нет в упаковках небольшого размера.
Безопасный продукт: сухой корм
Сухой корм для кошек можно насыпать в миску и оставить на весь день. Это удобно для кошек, которые предпочитают кормиться несколько раз в сутки небольшими порциями. Главное – не допускать смешивания сухого корма с водой: она в этом случае быстрее испортится, как, собственно, и размокшие гранулы.
Сухой кошачий корм можно хранить в розничной упаковке (пакет в котором вы его купили), но лучше – пересыпать гранулы в герметичный контейнер и даже заморозить его для оптимальной свежести. Такая мера продлевает срок хранения еды.
Влажный корм для кошек не следует оставлять в миске больше, чем на 4 часа. Хотя пищеварительная система кошек и собак лучше справляется с бактериями, чем человеческая, рисковать все равно не стоит. Очищайте миски после каждого приема пищи, а неиспользованные порции храните в холодильнике не более 3 дней, прикрыв упаковку крышкой или пищевой пленкой.
Худеем и стройнеем – влажный корм
Здесь влажность снова является решающим фактором. Высокое содержание воды в консервированном корме делает его идеальным для снижения веса, поскольку вода увеличивает чувство сытости. Этому также способствует высокое содержание белка и низкое – углеводов.
Кошкам может быть трудно похудеть, если их кормят только сухим кормом. Гранулы у него плотные, содержат мало воды и питомец может легко переедать. Ограничить дневную норму кошки, сохранив питание сбалансированным, непросто, поэтому консервы могут стать более подходящим вариантом.
Цена – на ваше усмотрение
Когда речь идет о кормах для домашних животных, высокая цена также означает качество и питательность. Кормление кошек сухим кормом, как правило, обходится дешевле, чем влажным. Но, как это часто бывает с едой, вы получаете ровно то, за что платите.
Консервы для домашних животных в целом содержат больше животного белка и меньше углеводов, чем сухие корма. Хотя кормить кошку только влажным кормом дороже, он может лучше подходит для вашего питомца.
Здоровье зубов: сухой корм
Сухой корм для кошек может быть лучше для здоровья зубов, чем влажный, но уход за зубами не должен ограничиваться только этим. Регулярная чистка зубов кошке – обязательная процедура. В крайнем случае используйте специальные добавки (например, ProDen PlaqueOff), которые можно добавлять как в сухой, так и во влажный корм. Они уменьшают количество бактерий, вызывающих гингивит и неприятный запах изо рта у питомцев.
О том, как и чем почистить зубы питомцу, читайте в статье: Профилактика зубного налета и чистка зубов собакам и кошкам.
Легко есть: влажный корм
Если у вас есть молодой котенок, пожилая кошка, у которой выпали зубы, или питомец с чувствительным желудком, им, скорее всего, больше подойдет влажный корм. Он также позволяет легко перейти от молока или молочных смесей к твердому рациону. Некоторые кошки, которые потеряли много зубов и плохо едят, могут есть исключительно влажные консервы.
Кошкам с чувствительным желудком, выздоравливающим после диареи, запора или другого заболевания влажный корм подойдет за счет высокого содержания влаги. Это облегчает пищеварение, в том числе, уменьшая образование комков шерсти.
Если ваша кошка плохо знакома с влажным кормом, это может вызвать временное расстройство желудка. Эффект этот обычно быстро проходит. Как вариант, попробуйте смешайте часть прежнего корма вашей кошки с новым кормом. Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти влажный корм, который лучше всего подходит для вашего питомца кошки. Все кошки, как и люди, очень разные!
Лучшее для здоровья: влажный корм
Консервы – явный победитель нашего сравнения, если речь идет о здоровье вашего питомца. Ваша кошка однозначно выиграет от включения влажного корма в свой рацион, независимо от того, решите ли вы полностью перейти на консервы или просто подавать его несколько раз в неделю.
Помимо здоровья мочевыводящих путей, содержания белка в мясе и снижения веса, консервы для кошек имеют много других преимуществ. Тем не менее, выбор корма для вашего питомца всегда должен учитывать все плюсы и минусы.
Универсального корма для любого питомца не существует. Выбирайте то, что лучше всего подходит вашему коту или кошке с учетом вашего и его образа жизни. Но главное – выбирайте качественные рационы от зарекомендовавших себя производителей.
О том, как подобрать корм и что нужно учесть, читайте в нашем чек-листе по подбору корма.
© Все права защищены. Частичное или полное использование материалов разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте Holistic-shop.ru.
Источник
Среди кормов для кошек есть, как очень качественная продукция, так и та, которая может быть названа настоящим медленным ядом для этих животных. Эти корма – Вискас, Китикет и Фрискас, а также сопоставимая с ними по цене продукция.
Самые опасные корма для кошек
Наличие широкого ассортимента кормов, конечно, в целом радует, но было бы еще приятнее, если бы это было широта высокого качества, где один высококачественный корм соперничал бы с другим столь же качественным. Однако на деле все не столь радужно и на прилавках рядом с кормами действительно очень высокого качества (и столь же высокой цены) стоят упаковки с кормами эконом- и супер-эконом класса. И некоторые из этих кормов представляют серьезную опасность для здоровья и жизни кошки.
Зачастую именно корма эконом класса-класса и являются такой угрозой. Вообще, термин «эконом-класс», является эвфемизмом, которым красиво и привлекательно для покупателя замаскировали более близкое к истине слово «дешевка». И если дешевка в одежду или в другой сфере в принципе не так уж и страшна, то дешевка в питании практически всегда указывает на риск связанный со здоровьем. Это касается даже питания для людей, производство которого обставлено массой норм и законов, а уж о кормах для животных и говорить нечего – в них можно напихать всего чего угодно, назвать это «лучшим кормом, от которого кошки без ума» и спокойно продавать, не опасаясь судебных исков. Очень жаль, но именно такие корма в силу своей дешевизны остаются наиболее популярными и самыми широко разрекламированными.
Как выбрать лучший корм для кошки?
Каждый владелец выбирает корм для своего питомца исходя из нескольких основополагающих факторов:
- стоимости;
- состава;
- рекламы;
- постоянного наличия в продаже;
- советов других владельцев кошек.
Но наиболее важными факторами, как показывает опыт, являются цена и реклама.
Фрискас, Вискас и Китикет – самые опасные корма для кошки
Разумеется, только этими кормами список «отравы» не ограничивается: есть и корма еще худшего качества, но они, как правило, продаются только на региональном рынке. Отличить их проще простого – их цена еще ниже, чем у Вискаса или сопоставима с ним.
Что до вышеупомянутых трех кормов имеющих всемирную известность, то их ценовая категория не позволяет включать в состав не то что качественное, но и обычное мясо, даже самых дешевых сортов. Если оно используется как один из ингредиентов, то только «для галочки», чтобы хоть как-то придать корму вид пригодного для плотоядного животного. Очень часто там вообще нет никакого мяса, даже если на упаковке написано о его присутствии в составе. Основным растительным белком там является соя. И если человеческий организм усваивает соевый белок не намного хуже мясного, то кошки такой способностью не обладают.
Чтобы убедиться в низком качестве этих трех кормов, достаточно подсчитать стоимость мяса, овощей, самой упаковки, платы за труд рабочих, самого производства и наценки на прибыль, как для производителя, так и для магазина. Полученная сумма намного превысит стоимость корма, и не в два раза, а в несколько раз. Так что элементарная логика и математика свидетельствуют против таких кормов, что бы ни говорила реклама.
Почему же кошки с удовольствием едят эти корма, пренебрегая в их пользу даже мясом? Все очень просто: в состав корма входят вещества усиливающие вкус, которые иногда указываются в составе, а иногда нет. Кстати, они, например глутамат натрия, достаточно часто используются в человеческой еде, и чаще всего они обнаруживаются в колбасе. И если этот вредный ингредиент используется в составе пищи для людей, то можно себе представить насколько активно его включают в состав дешевых кормов. Эффект таких добавок настолько высок, что как уже отмечалось многими владельцами кошек, после достаточно продолжительного питания Фрискасом, Вискасом или Китикетом кошки отказывались есть как натуральную пищу, так и другие корма, включая те, которые отличались высочайшим качеством.
Корма эконом класса вызывают у кошек привыкание
Но может дела не в одних только добавках? Может кошки так любят эти корма, потому что в них содержится что-то чрезвычайно полезное, пусть и дешевое? Что ж, следует рассмотреть состав этих кормов более подробно. И поскольку корм Вискас имеет более высокую цену, чем Фрискас или Китикет, то за ориентир возьмем именно его, как потенциально наиболее качественный из этой троицы. Итак, состав:
- Мука из куриных субпродуктов.
- Клейковина кукурузная.
- Мука рыбная.
- Индюшатина.
- Кукуруза.
- Рис.
- Мука пшеничная.
- Альфа-токоферол.
- Карбонат кальция.
- Метионин.
- Хлорид калия.
- Таурин.
- Витамины.
- Минералы.
- Йодид калия.
- Пивные дрожжи сухие.
- Сульфат меди.
- Сульфат марганца.
- Цинка сульфат.
- Хлорид холина.
- Химические консерванты.
- Соль.
- Ароматизаторы натуральные.
- Карамель.
Просвещенным в вопросах питания и состава хороших кормов людям, из этого списка сразу станет ясно, что этот корм никуда не годится. Для сравнения, в качественном корме не должно содержаться:
- соли (ее чрезмерное количество опасно для кошки, а в свете того, что основная масса ингредиентов уже содержит соль, становится ясно, что ее в корме слишком много);
- муки из куриных субпродуктов (в лучшем случае это мука из шеи, неразвитых яиц, скорлупы, ног и внутренностей курицы, в худшем – из отходов куриных ферм);
- пивных дрожжей (являются аллергеном);
- пшеничной муки (тоже аллерген);
- кукурузы (еще один аллерген, которые может вызывать аллергию даже у здоровых животных, но который упорно используется как чрезвычайно дешевый наполнитель);
- химических консервантов (приводят к развитию целого ряда заболеваний, от нарушения работы желудочно-кишечного тракта до мочекаменной болезни).
Почему кошки с удовольствием едят корма эконом класса?
Однако все эти составляющие входят в состав корма Вискас. Что касается содержания питательных веществ, то оно таково:
- 30%: белки;
- 12%: жиры;
- -%: углеводы;
- 5%: клетчатка;
- -%: зола;
- 12%: влага;
- 41%: прочее;
- Калорийность на 100 граммов продукта: 367 ккал.
Из состава и стыдливо не указанного процентного содержания золы и углеводов становится ясно, что эту цифру производитель предпочитает не оглашать. Между тем, учитывая то, что в состав входит огромное количество злаков, становится ясно, что именно углеводов там больше всего. 41 процент загадочного «прочего» тоже недвусмысленно намекает на избыток углеводов. Кроме них сюда входит, скорее всего, и усилитель вкуса и химикаты. Чтобы понять какие последствия может иметь употребление корма с таким составом, достаточно набрать в поисковике «корм Вискас отзывы» и вашему взору предстанут не счастливые рекламные ролики, а печальные истории из жизни реальных кошек и их хозяев. Болезни и ранняя смерть там являются обычными сюжетами. И гибнут эти животные исключительно по той причине, что их хозяева беспечно пошли на поводу у рекламы и желания сэкономить. Поэтому если вы кормите своего питомца каким-либо из этих кормов или кормами соответствующей ценовой категории, постарайтесь отказаться от них. Если же кошка уже пристрастилась к ним, то прибегните к плану постепенного и планомерного перевода на другой корм или натуральное питание.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник